枸杞头火腿汤的做法,枸杞头火腿汤的做法大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞头火腿汤的做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞头火腿汤的做法的解答，让我们一起看看吧。火腿骨头煲汤的正确方法？枸杞叶...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞头火腿汤的做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞头火腿汤的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 火腿骨头煲汤的正确方法？
2. 枸杞叶瘦肉汤的家常做法？

火腿骨头煲汤的正确方法？

材料

胡萝卜1个，土豆1个，大火腿骨头1000克，葱，姜，料酒，鸡精，鸡精，盐各适量

做法

1.土豆洗净去皮切块儿、胡萝卜洗净切块儿，葱切断儿，姜切片，

2.大火腿骨头飞水捞出洗干净，

1.金华火腿切厚片，姜切薄片，鲜笋剥去外皮切片

2.排骨洗净，先过沸水汆去血水，再冲洗，沥干水分，火腿也过下沸水沥干

3.处理过的排骨，火腿片，姜片一起放入电饭锅，加入适量的水，水没过所有食材1掌宽，按电饭锅2小时煲汤键

4.约50分钟后，撇去汤上浮沫，加入笋片和袋装笋

5.接着炖，快要煲好时调入黄酒，白胡椒粉和香葱小段即可；煲汤时间，视各自电饭锅性能而定，只是汤要煲出白色

1、食材：猪脊骨500克，菠菜100克，火腿50克，胡椒粉、精盐各适量。

2、猪骨斩段，入沸水锅内氽一下，捞出沥水。火腿切成条。菠菜择洗干净，切成段。

3、将猪骨放入锅内，加适量清水，熬成浓汤。

4、锅中下入菠菜段、火腿条，以胡椒粉、精盐调味，烧开即成。

食材：火腿骨 1小根 、 香菇 3朵 、 大葱 小半根 、 白蘑菇 3朵 、 五花肉 100g 、 盐 适量 、 八角 2个 、 干辣椒 2个 、 料酒 2勺

步骤：

步骤1/4

把所有材料准备就绪

步骤2/4

骨头必须焯水

步骤3/4

放入炖锅中

最后一步

至少炖3个小时

用料:冬笋500g， 排骨500g ，宣威火腿骨头100g，姜两片， 葱两颗 清水2L

做法:

1.冬笋去外皮后，在沸水里煮5分钟去除涩味，切块备用

2.排骨洗净，冷水下锅，水沸后捞出即可

肉肉焯水的小技巧戳左边复习

枸杞叶瘦肉汤的家常做法？

材料：枸杞叶30克，瘦猪肉200克，姜2片，料酒适量。
做法：
1. 瘦肉洗净切片备用，枸杞叶浸泡10分钟洗净沥干备用。
2. 锅中放清水适量，加入姜片和料酒，煮沸后放入肉片焯水。
3. 捞出肉片过凉水，控干水分备用。
4. 清水再次煮沸后，放入焯水的肉片，调入盐煮至熟软。
5. 下入枸杞叶煮沸，再加入盐巴、味精等调料即可。
温馨提示：枸杞叶煮汤不宜时间太长，以免煮过头影响口感。瘦肉汤中加入枸杞叶不仅可以增加汤的味道，还能起到滋补养生的作用。

1 家常做法包括枸杞叶和瘦肉的搭配，营养丰富，适合家庭食用。
2 枸杞叶是中药材，具有滋阴、明目、润肺的功效，瘦肉则含有丰富的蛋白质和维生素B族，有助于增强身体免疫力。
3 家常做法：将瘦肉切成小块，用水焯水去血水；然后将枸杞叶洗净备用，锅中加水烧开后放入瘦肉和枸杞叶，小火炖煮1小时，加盐调味即可食用。
注意：如果喜欢汤更清淡，可以在焯水时加入姜片和料酒去腥味。

1 枸杞叶瘦肉汤是一种非常营养且美味的汤品，值得一试。
2 家常做法：配料：瘦肉 200克，枸杞叶 30克，姜片 3片，料酒 1勺，盐适量。
3 做法：
步骤一：瘦肉剁成茸，洗净后用料酒腌制10分钟。
步骤二：热锅加少许油，爆香姜片，加入瘦肉翻炒至变色。
步骤三：加入清水和枸杞叶，煮20分钟左右。
步骤四：加盐调味，煮开即可。
4 延伸：枸杞叶瘦肉汤具有滋补养颜、补肾益气、养血润燥的功效，非常适合平时补身体。
可以将其作为一道家常菜品，不仅美味健康，还能为家人带来营养。

到此，以上就是小编对于枸杞头火腿汤的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞头火腿汤的做法的2点解答对大家有用。