枸杞百合冰糖汤详细做法_干百合冰糖枸杞水的做法和功效

摘要： 今天给各位分享枸杞百合冰糖汤详细做法的知识，其中也会对干百合冰糖枸杞水的做法和功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、百合莲子...

今天给各位分享枸杞百合冰糖汤详细做法的知识，其中也会对干百合冰糖枸杞水的做法和功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、百合莲子糖水的做法大全
• 2、冰糖百合雪梨汤
• 3、新鲜百合怎么炖汤
• 4、冰糖雪梨炖百合的做法有哪些?
• 5、冰糖雪梨枸杞百合一起煮有什么功效

百合莲子糖水的做法大全

1、红豆百合莲子糖水的做法 如果用普通锅煮，须先把莲子和红豆提前浸泡3小时，这样才容易煮烂。用压力锅则不必 莲子内藏有芯的必须先去除才行，否则会有苦味 将红豆、莲子、百合分别洗净。

2、置锅加冷水莲子大火水煮10分钟。雪梨洗净切块，10分钟后把雪梨放入汤水中约2分钟。出锅前再加鲜百合，云南红糖块约1分钟，即可。

3、先开大蒸气把锅中的水煮沸，再将鳞片投入，并拌匀，发现锅中水第二次沸腾时，应立即捞出鳞片，以初熟不烂为准。

4、干百合用清水浸泡3小时左右，至完全泡发——轻轻一捏；即碎，就是泡好了。枸杞用开水冲泡，茶汤晾凉后倒入冰格，放进冰箱冻成冰块。

5、莲子、百合洗净 准备一口砂锅，并注入适量清水，大火烧开。放入洗净的莲子和百合，小火慢炖至莲子、百合软烂。加入适量冰糖，炖至冰糖全部化开即可关火。

冰糖百合雪梨汤

冰糖雪梨炖百合的做法 1 百合浸泡30分钟 2 开水锅中煮 3 3分钟后取出沥干 4 雪梨挖去梨心，洗净切块 5 枸杞洗净备用 6 把雪梨块、百合、枸杞放入砂锅中，加适量水，开小火煲 7 20分钟后，加入冰糖，至其融化后即可。

准备雪花梨一个。洗净切块。放入锅中。干百合洗净。放入锅中。放入适量的水和冰糖，盖上锅盖，选择“煲汤”，40分钟即可。

把百合和银耳泡开，用普通的水来泡就好，泡开后就洗干净银耳用手掰成小块备用。

新鲜百合怎么炖汤

1、将所有材料放入炖盅加入热水，加盖，隔水蒸炖1小时。如用鲜百合，于1小时后开盖放入，再炖10分钟即可。享用时待汤不会太热加入一小匙蜜糖搞匀同服更好。蜜糖不要用滚水冲，有益物质会受破坏。

2、新鲜百合清洗干净就能煲汤。新鲜银耳1朵，新鲜百合80克，干红枣15颗，桂圆干适量，枸杞干适量，冰糖50克。新鲜银耳摘去菌脚，撕成小块，冲洗干净，晾一会。

3、新鲜百合的做法：材料：鲜百合、蜂蜜、水适量。首先，将百合去根去黑色的地方，掰成瓣冲洗干净。然后，把百合放入锅内加水高出百合约5厘米烧开。最后，烧约5分钟百合可以用筷子夹断就可以了。

4、鲜百合炖鸡汤的做法 鸡肉，姜、葱下沸水锅 请点击输入图片描述 步骤1：把鸡肉切块，姜切片，葱切段备用步骤2：把水烧沸，再把鸡肉，放入锅中，放入切好的姜、葱***入料酒将鸡肉过三分钟去腥 ，再捞出来。

5、做法是将雪梨去皮洗净后切成小块，然后将百合用冷水泡发2小时左右，然后将银耳加些水，再先加点冰糖在锅内煮成粘稠状后再放入泡好的雪梨和百合，最后差不多的时候放入少许枸杞即可出锅享用。

6、红豆，绿豆适量，提前泡1小时左右；鲜百合1个 红豆和绿豆加适量冷水 高压锅压30分钟左右 期间将百合一瓣瓣剥好清洗干净 高压锅放气后开盖续滚，放入新鲜百合，10分钟后即可。

冰糖雪梨炖百合的做法有哪些?

1、把百合和银耳泡开，用普通的水来泡就好，泡开后就洗干净银耳用手掰成小块备用。

2、百合雪梨冰糖水的做法如下：用料：银耳适量、百合适量、红枣几颗、冰糖少量、雪梨一个。步骤白木耳泡发洗干净，我家这个款发了30分钟。大火煮开改中火大约先煮30分钟。

3、【所需食材】：雪梨500g、冰糖50g、柠檬2到3片、百合干15g 【烹饪过程】：将准备好的雪梨去皮之后切成小块，装在碗中备用。买回来的干百合清洗一下之后，放入凉水中浸泡，一般浸泡15分钟左右即可。

冰糖雪梨枸杞百合一起煮有什么功效

1、百合雪梨汤有清热润肺的功效，梨子中含有丰富的维生素B，能保护心脏，梨子中还含有配糖体及鞣酸等成分，可以祛痰止咳，对咽喉有养护的作作用等，百合滋养润肺、止咳、养阴、清热、安神、利尿等功效。

2、具有清热润肺的功效。雪梨有着生津润燥、清热化痰的功效。百合具有清热、去火、润肺和安神的功效。枸杞亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。

3、可以化痰止咳，效果不错。红枣可以补气养血，枸杞可以滋补肝肾之阴虚，雪梨、百合可以润肺化痰，生津止渴。喝冰糖雪梨水，有很好的润肺作用。再看看别人怎么说的。

4、雪梨有解燥之效，而百合则有润肺清凉的作用，雪梨百合莲子汤是道非常好的滋阴润肺的汤品。雪梨具有祛痰止咳、保护心脏和肝脏、滋阴润燥和帮助器官净化和排毒的功效。百合具有止咳、润肺清凉和养心安神的功效。

5、百合冰糖雪梨可祛除痰热、滋阴润肺、清心安神、和中止咳，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆，肺燥阴虚久咳，热病余热未清的情况可见显效，对口燥食少，大便不畅者起到治疗作用。

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