黑豆枸杞泡水,黑豆枸杞泡水喝有什么功效呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑豆枸杞泡水的问题，于是小编就整理了2个相关介绍黑豆枸杞泡水的解答，让我们一起看看吧。黑豆枸杞粥怎么做？黑豆、山药以及枸杞可以一...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑豆枸杞泡水的问题，于是小编就整理了2个相关介绍黑豆枸杞泡水的解答，让我们一起看看吧。

1. 黑豆枸杞粥怎么做？
2. 黑豆、山药以及枸杞可以一起炖汤喝吗？

黑豆枸杞粥怎么做？

这个简单啦……黑豆提前一个晚上用水泡透，首先把黑豆和米一起放入压力锅内熬半个小时，等气压下去就可以开盖把枸杞放进，搅拌均匀后后，继续合盖熬二十分钟左右，出锅前放适量冰糖调味，这样就可以吃美味可口的黑豆枸杞粥啦……这道粥有很好的保健功效！经常食用，对身体有很好的帮助！

黑豆200克，枸杞子6～10克，红枣10～20个，料酒、姜汁、食盐各适量。述配料加水适量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，即可取汤饮用，每日早、晚饮用，每次2~3杯为宜，可长期饮用。

黑豆、山药以及枸杞可以一起炖汤喝吗？

山药，枸杞可以跟黑豆放一起煲汤有很 好作用：养阴润燥，滋补肝肾，促进内分泌荷尔蒙的合成，是一款高营养，低脂肪又美味的助孕方式，没问题。男生可以喝的，补气强精、滋补肝肾。这三味药都是滋补药，不能经常吃，多了会导致舌苔黄厚而出现食欲不振，腹胀。

到此，以上就是小编对于黑豆枸杞泡水的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑豆枸杞泡水的2点解答对大家有用。