枸杞粥的做法与配方,枸杞粥的做法与配方窍门

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞粥的做法与配方的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞粥的做法与配方的解答，让我们一起看看吧。菠菜枸杞粥花样做法？山药枸杞粥...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞粥的做法与配方的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞粥的做法与配方的解答，让我们一起看看吧。

1. 菠菜枸杞粥花样做法？
2. 山药枸杞粥的做法？
3. 红枣枸杞粥的家常做法？
4. 山药枸杞粥最正宗的做法？

菠菜枸杞粥花样做法？

菠菜枸杞粥是一道营养健康的美食，做法也是非常简单的。首先将1杯米和10杯水放入锅中煮至米烂，然后加入适量蔬菜包括菠菜、葱、姜和蒜，继续煮热。之后，加入适量的枸杞和盐，搅拌均匀即可。如果你想要尝试不同的口味，也可以加入其它蔬菜或肉类。这道菜不仅美味，而且富含维生素和矿物质，是一道为身体提供保健的佳品。

菠菜枸杞粥是一道营养丰富的粥。首先，将一小碗糯米洗净浸泡半小时，将一把菠菜洗净切碎。在锅中倒入适量清水，加入糯米煮至糯米煮烂后加入菠菜，继续煮5分钟。

最后，加入适量枸杞煮1分钟即可。菠菜枸杞粥富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力和改善视力。

菠菜枸杞粥是一道营养丰富的粥品，做法多样。你可以尝试这样的花样做法：

首先，将枸杞洗净浸泡片刻，菠菜洗净切碎备用。

接着，将适量的大米淘洗干净，放入锅中加水煮沸。待粥煮到七八分熟时，加入枸杞继续煮。

最后，当粥快煮好时，加入菠菜碎，搅拌均匀，煮至菠菜熟透即可。你还可以根据个人口味加入少许盐或糖调味。这样煮出的菠菜枸杞粥既美味又营养，值得一试哦！

山药枸杞粥的做法？

所需原料：

- 山药50克

- 生米50克

- 枸杞子适量

- 冰糖适量

- 清水适量

制作步骤：

1. 准备好山药、生米、枸杞子和冰糖等材料。

2. 将山药去皮、洗净切成小块。

3. 将生米淘洗干净。

1.枸杞洗净，泡一会儿。

2.山药洗净，去皮，切小丁。

3.大米加水做成粥。（可以用电饭煲啥的都行直接做成粥即可）

4.加入山药丁、枸杞、冰糖，继续小火煮10分钟左右。

红枣枸杞粥的家常做法？

食材：小米，红枣，枸杞，红糖，水做法：

准备食材，小米淘洗干净，泡20分钟，红枣洗净去核切碎，枸杞洗净，红糖备好

小米一定要清洗干净后泡20分钟，开水下锅大火煮5分钟后下红枣，转中小火焖慢熬20分钟!

出锅前加枸杞和红糖搅匀

材料：有机红枣50g、枸杞原汁1袋、有机黄小米100g。

做法：

1.有机黄小米洗净，冷水下锅，倒入红枣（切片），熬煮约15分钟就可以，或用电饭煲中的煮粥模式更便捷。

2.盛出，待温度降至50℃左右，倒入1袋有机枸杞原汁。注：怕甜的小伙伴，此道养颜粥的红枣也可以不切开的哦。用法：早晚各食1碗。功效：美容养颜、滋润肌肤、补肾健脾。

红枣枸杞粥是一道常见的家常粥,它的主要成分是红枣、枸杞和米。下面是一个简单的红枣枸杞粥的做法:

- 将米洗净,放入锅中,加入足够的水,开大火煮沸。

- 加入红枣和枸杞,继续煮5分钟。

- 将红枣和枸杞捞出,加入白糖,搅拌均匀,继续煮3-5分钟,直到粥变得非常浓稠。

- 关火,让粥冷却一下,就可以享用了。

这道红枣枸杞粥营养丰富,不仅可以滋养身体,还可以提高身体免疫力。非常适合在春季食用。

山药枸杞粥最正宗的做法？

1. 所有材料洗净，山药去皮切小块，和小米都分别用清水泡着，这是我做早餐来食用的，头天晚上泡着就好。

2. 将小米和山药连清水一起倒入砂锅内，视情况如果水不够再加些清水。

3. 大火煮开后，转小火熬40-50分钟左右，米烂开花，粥也很稠了，这时加入枸杞，枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了

到此，以上就是小编对于枸杞粥的做法与配方的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞粥的做法与配方的4点解答对大家有用。