枸杞能和莲子一起泡水吗,枸杞能和莲子一起泡水吗功效

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞能和莲子一起泡水吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞能和莲子一起泡水吗的解答，让我们一起看看吧。莲子和什么一起煮的话？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞能和莲子一起泡水吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞能和莲子一起泡水吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 莲子和什么一起煮的话？
2. 鸽子可以和莲子一起炖汤吗？

莲子和什么一起煮的话？

莲子和桂圆，红枣，枸杞，银耳等一起煮最好，下面就给大家介绍自家煮莲子的做法，希望能帮助到您。

把莲子放碗里，加水浸泡2个小时。

煮锅里加入纯净水，下入莲子熬煮20分钟。

再放入桂圆，红枣和银耳，继续熬煮5分钟。

然后盛出放碗里，这样一碗莲子汤就做好了。

莲子可以和山药一起煮，做法步骤

步骤 1

备齐食材。

步骤 2

莲子去芯，温水浸泡30分钟。

步骤 3

山药刨皮。

步骤 4

切小段后用淡盐水泡着，可以去山药表面的黏液又可以防氧化变色。

步骤 5

        可以和山药一起煮。具体如下:莲子、淮山药、粳米、薏米洗净浸透，莲子去芯;取一个砂锅，放入莲子、淮山药、粳米、薏米煲1.5小时;最后加入白糖稍煮片刻即成。

鸽子可以和莲子一起炖汤吗？

可以的

1.首先，把鸽子和排骨清洗干净剁成块，再香菇泡开去根，洗净以备用；

2.锅内放少量油烧热，将洗净的鸽子肉块和排骨炒至变色，加入香菇、盐、酱油、料酒翻炒均匀；

3.再加姜块、白糖、花椒、肉汤、葱段、蒜片、大料，先用大火烧开，再转入小火炖熟后加入味精，淋上香油即可。

　鸽子可以和莲子一起炖汤。

　　食材：主料乳鸽一只

　　辅料：莲子适量 党参适量 北芪适量 红枣适量 枸杞适量 盐适量

　　步骤

　　1.党参切段和北芪（黄芪）一起入水泡发，捞起。莲子泡发5分钟后，捞起，去心。

　　2.乳鸽切块、洗净、汆水、捞起。

　　3.将乳鸽放入炖盅里。

　　4.放入洗净的党参、北芪、莲子、红枣、枸杞。

　　5.倒入适量清水。

　　6.炖盅入大铁锅内，锅里加水淹没至炖盅的一半多。

鸽子可以和莲子一起炖汤。

　　食材：主料乳鸽一只

　　辅料：莲子适量 党参适量 北芪适量 红枣适量 枸杞适量 盐适量

　　步骤

　　1.党参切段和北芪（黄芪）一起入水泡发，捞起。莲子泡发5分钟后，捞起，去心。

　　2.乳鸽切块、洗净、汆水、捞起。

　　3.将乳鸽放入炖盅里。

　　4.放入洗净的党参、北芪、莲子、红枣、枸杞。

　　5.倒入适量清水。

　　6.炖盅入大铁锅内，锅里加水淹没至炖盅的一半多。

到此，以上就是小编对于枸杞能和莲子一起泡水吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞能和莲子一起泡水吗的2点解答对大家有用。