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大枣枸杞牛奶好喝做法,大枣枸杞牛奶好喝做法***

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大枣枸杞牛奶好喝做法,大枣枸杞牛奶好喝做法***摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于大枣枸杞牛奶好喝做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍大枣枸杞牛奶好喝做法的解答,让我们一起看看吧。红枣枸杞牛奶的作用?牛奶枸...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于大枣枸杞牛奶好喝做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍大枣枸杞牛奶好喝做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 红枣枸杞牛奶的作用?
  2. 牛奶枸杞红枣桃胶怎么做?
  3. 杞子红枣牛奶蒸蛋改效?
  4. 红枣枸杞炖羊肉?

红枣枸杞牛奶的作用?

红枣枸杞奶能提高人体免疫力,保护肝脏。还含有丰富的维生素C、钙和铁,在预防骨质疏松和贫血方面发挥重要作用。对病后身体虚弱的人也有很好的滋补作用。是一种软化血管从而降低血压的物质,还具有抗过敏、镇静、提高智力、健脑和***食欲的作用。牛奶富含钙,具有补钙的功能。

牛奶枸杞红枣桃胶怎么做?

用料

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(图片来源网络,侵删)

桃胶 10克

红枣 3颗

枸杞 10粒

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冰糖 适量

牛奶 100克

牛奶红枣枸杞桃胶(补血养血活血排毒变更美)的做法步骤

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步骤 1

准备食材:桃胶 红枣 枸杞 黄冰糖 牛奶 水

主料桃胶50g 红枣枸杞冰糖适量 牛奶1L 红枣枸杞牛奶炖桃胶的做法步骤1. 泡发10小时2. 洗去杂质备用3. 将洗净的桃胶和红枣枸杞冰糖放入炖锅内炖半小时,无需加水,把材料放入即可。4. 炖完30分钟后加入牛奶再炖10分钟即可。

杞子红枣牛奶蒸蛋改效?

鸡蛋含丰富的优质蛋白,鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克。

枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。蒸这种食用方法,可以最大程度保证食物的营养和最原始的味道。总之营养价值很高

红枣枸杞炖羊肉?

做法/步骤

1.

羊肉切小块,过水,去血水。

2.

香菇,枸杞,红枣,用水泡软.香菇切片.

3.

锅内放入花椒,出香味后加入羊肉,姜片,葱段,红枣,枸杞,水,大火煮开小火炖1小时左右.

4.

锅底炖好后,加入配菜煮熟放盐,香菜,即可。

到此,以上就是小编对于大枣枸杞牛奶好喝做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于大枣枸杞牛奶好喝做法的4点解答对大家有用。

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