枸杞南瓜粥做法步骤,枸杞南瓜粥做法步骤
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞南瓜粥做法步骤的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞南瓜粥做法步骤的解答,让我们一起看看吧。
南瓜枸杞粥怎么做?
南瓜枸杞粥的制作方法非常简单。首先,将适量的糯米洗净浸泡半个小时,然后切好南瓜块备用。
接着,将泡好的糯米和适量水一起放入锅中,加入适量冰糖,大火煮沸后转小火煮10分钟。
然后将南瓜块和枸杞一起放入锅中,再煮10分钟即可。最后,根据个人口味加入适量牛奶或植物奶调味即可。这道南瓜枸杞粥营养丰富,具有养颜补血、润肠通便的功效,适合各个年龄段的人群食用。
1/4老南瓜去皮,洗干净,切小块
2/4枸杞洗干净备用
3/4珍珠米淘洗干净后用清水浸泡半小时,大火煮开,加入老南瓜和枸杞,慢火熬煮至南瓜软烂,大米开花
4/4加入冰糖,待煮融化后便可食用
南瓜玉米粥怎么做?
主料2人份:南瓜250克,玉米1根,大米120克
辅料:糖适量
步骤1
锅中加水约1800ml烧开,加入大米煮粥,约40分钟,不时搅拌一下粥会比较稠
步骤2
南瓜去皮切片上锅蒸熟
步骤3
玉米剥粒洗净
步骤4
晾凉蒸熟的南瓜和玉米加少量水打成汁,留一部分玉米粒和南瓜
南瓜去皮去瓤洗净切小块,玉米清洗干净,将玉米粒剥开。
将所有食材放入电压力锅内胆中,加入800ml热水。盖上锅盖摁煮粥功能键,大约40分钟。
待时间到,泄压。打卡锅盖搅拌一下,盛入碗中,枸杞装饰即可食用,玉米南瓜粥,软糯香甜又暖胃!
1、需要准备,南瓜150克,小米面60块,粘玉米粒一百克,瘦肉50g 清水适量。把玉米粒提前用清水洗净,南瓜去掉外皮以后切成小块儿。
2、在锅中放清水,加入南瓜片和玉米一起煮开,把小米面放到碗中,加适量凉水调匀,制成糊状,再过开以后,直接把小米面条园的户和瘦肉放到锅中化开,煮沸以后再用中小火煮十几分钟,这时锅中的南瓜玉米粥就能煮好,关火取出即可食用。
3、如果给家中的老人和孩子食用可以直接把玉米粒、南瓜块用料理机制成泥状,入锅加清水煮开再放小米面调匀以后煮成粥,这样做好的玉米南瓜粥特别细腻,容易消化。
南瓜玉米粥是一道很简单的家常粥菜,做法如下:1.准备好1小碗粳米,适量南瓜和玉米,适量水,盐,葱花等辅料。
2.将粳米淘洗干净,按照3:1的比例放入锅中,倒入适量水煮至粳米煮烂,成粥状。
3.将南瓜去皮切块,玉米剥好备用。
4.当米粥煮到即将粘锅时,加入南瓜和玉米,搅拌均匀。
5.盖上锅盖,大火煮开后转小火慢慢煮至南瓜和玉米煮熟,粥变稠。
最后加入适量盐,葱花撒上即可。
做南瓜玉米粥很简单。
南瓜玉米粥的制作方法很简单,材料也容易准备,只需要按照一定的比例加热煮就可以了。
南瓜和玉米都是很健康的食材,营养价值高,适合搭配粳米一起食用。
制作过程中可以根据自己的口味调整添加的盐和葱花的量。
煮南瓜粥要放点盐的吗?
不需要放盐油。南瓜粥具体做法如下:;需要提前准备好的材料包括:小米 80克、南瓜 适量、枸杞子 适量、银耳 适量、水 适量。;
一、首先准备好需要的食材,放一旁备用。;
二、银耳放入温水里泡发,处理好。;
三、接着往电饭煲里放入泡发好的银耳,南瓜,枸杞。;
四、加水,盖盖,插上电源开始工作。;
五、煮好后盛出,南瓜粥就已经做好了。
到此,以上就是小编对于枸杞南瓜粥做法步骤的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞南瓜粥做法步骤的3点解答对大家有用。
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