枸杞养胃饮品功效,枸杞养胃饮品功效与作用

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞养胃饮品功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞养胃饮品功效的解答，让我们一起看看吧。润肺养胃养肝应该泡什么喝？红茶和枸...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞养胃饮品功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞养胃饮品功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 润肺养胃养肝应该泡什么喝？
2. 红茶和枸杞子一起泡茶喝可以吗？
3. 红枣，杞子干食有什么功效？
4. 五味子能和枸杞子一起泡水喝吗？

润肺养胃养肝应该泡什么喝？

谢谢邀请！作为一名执业药师和中医助理医师我从以下几点回答这个问题：

1.首先，从中医上讲润肺养胃养肝的药，一般从归经上讲归肺胃肝经，但是不一定是每一味药都必须归肺胃肝经，可以几味中药配伍，起到润肺养胃养肝的功效。

2.其次，从性味上讲，性平味甘淡的药物，才能够滋阴润肺，养肝养胃。 从中医上讲甘味，能补、能和、能缓，有滋补合和中、调和药性，及环急止痛的作用。

3.另外，自然是讨论泡水喝，选择药物应该开水易泡出味，喝起来口感容易让人接受，便于经常饮用，否则不如煎水服用。

4.我推荐一个药物配方：西洋参3g 玉竹5g 枸杞子5g 百合5g 茯苓5g 大枣3枚。

以上配方仅供参考，可以加减。其中西洋参味甘苦，归心、肺、肾经，有补气养阴、清胃生津的功效；玉竹性平、味甘，入肺胃经，有滋阴润肺，生津养胃的功效；枸杞子性平、味甘，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾，明目润肺的功效；百合性平味甘，归肺心经，可以润肺止咳、清心安神；茯苓性平，味甘淡，归心脾肺肾经，有利水渗湿，健脾宁心的功效；大枣味甘性温，入脾胃经有补中益气养血安神的功效。

其中脾胃互为表里，为“后天之本，气血生化之源”，健脾养胃常并称，以上诸药合起来可以滋阴润肺，健脾养胃，滋补肝肾，从而达到润肺养胃养肝的功效，且泡水喝容易出味，口感也比较容易让人接受。

5.最后，生活中要饮食有节，起居有常，做到不酗酒，按时吃饭，不暴饮暴食，不熬夜，这样胜过任何药物治疗。

日常生活中工作压力很大，每天做好这三件事，可以帮助我们放松身心，疏肝解郁。

1、散步疏肝郁:散步也可以“散心”，适当的散步，可以有效疏解人们的心理压力，消除不良的情绪***，减轻肝脏的负担

2、夜卧养肝血:充足的睡眠可以清肝泻火，预防肝气升发太过。

3、推腿通肝经：腿内侧，正是肝经的位置，经常推一推，有助于疏通肝经，强健肝脏，更健康。

每天养好这些习惯的同时，可以喝一杯人分九种中气茶（陈皮参枣茶），疏肝解郁，保护肝脏。

陈皮参枣茶由大枣、山药、橘皮、茯苓、甘草、人参等组成，陈皮、茯苓都有显著的保肝作用，两者联合，保肝效果更好。甘草、大枣作为配药，调节阴阳，使药性更为温和。

陈皮属肺、肝、脾、胃四经，功效主要是疏肝解郁。陈皮通肝经，去肝火，对慢性肝炎及服药或其他原因造成的肝损伤有不错的修复效果，能通过修复肝脏来恢复正常肝功能。

茯苓中茯苓醇、茯苓多糖和茯苓三萜均有保肝作用，其中茯苓醇主要是促进肝内胶原纤维降解与重吸收，缓解肝硬变结节程度达到保肝效果。茯苓可以降低肝纤维化、肝硬化甚至肝细胞癌的发生

人参能增加肝脏代谢各物质的酶活性，使肝脏的解毒能力增强，从而增强机体对各种化学物质的耐受力。既能增强肝脏的解毒功能，亦有抗肝损伤的作用。

红茶和枸杞子一起泡茶喝可以吗？

感谢邀请，说茶网为您解答：

冬天寒气深重，红茶属于全发酵茶，其特殊的制作工艺使红茶成为冬天品饮的良好选择。

1、防寒保暖，养胃祛湿

冬天气温低，空气湿度大，人体内阳气下降，很容易被冷空气入侵，造成胃寒或感冒，红茶属性温和，可以滋润人体，同时保护肠胃。

冬天容易手脚冰凉的人群，尤其是体寒的女性可多饮用红茶。

2、舒张血管，减少心血管疾病

红枣，杞子干食有什么功效？

枸杞子直接嚼着吃最能发挥养生功效，它具有保肝、抗疲劳、抗衰老等功效，能增强免疫力，适合抵抗力低、身体虚弱的人服用。一般来说，免疫力低下的人一年四季皆可吃。而且用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药成分能释放到水或汤中。而直接用嘴嚼着吃，枸杞中营养成分的吸收会更加充分。如果嚼着吃枸杞子，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。至于红枣则是性味甘平，具有健脾养胃、益气生津、养血安神、缓和药性等功效。但是根据食光记忆老薛家公众号（ID：***2343）从业滋补，美容养颜，保健食材的以来，不乏有枸杞红枣等食材，建议每天可以少量的干吃，但红枣最好还是泡水或煲汤用最好。

五味子能和枸杞子一起泡水喝吗？

五味子和枸杞子可以一起泡水喝，两种都是很好的中药材，五味子具有保护肝脏、镇静、强心、益气、治疗慢性支气管炎等功效。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A，钙，、枸杞子益肝明目、润肺止咳、补肾、美容养颜。

五味子主要是用于咳嗽虚喘；梦遗滑精；尿颇遗尿；久泻不止；自汗盗汗；津伤口渴；心悸失眠。枸杞,主要是用于肝肾亏虚；头晕目眩；视力减退；腰膝酸软；遗精消渴；虚劳咳嗽。两者都是属于中药的成分，是不会有什么冲突的了，是可以使用的了。不需要担心的了。

五味子具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效，枸杞子具有滋补肝肾，益精明目的功效 指导意见： 二者合用，可以用于精血不足的早衰，须发早白，或者失眠多梦等，老年人可以泡着喝当保健品，可以适当加点当归

枸杞主治肝肾亏虚，头晕目眩，目视不清，腰膝酸软，阳痿遗精，虚劳咳嗽，消渴引饮。

五味子治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢。

泡在一起用的话可以补肾滋阴，养精明目。

外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

五味子可以和枸杞子泡水喝，这是一个健肾养肝的方剂，是一个非常好的养阴方法，五味子酸、枸杞子甘甜，也是一个酸甘化阴的结构，这种配伍偏于养阴，对于阳盛阴虚的人非常适合，但是这种养阴的方法对于阴***衰的人疗效也未必好，自然的规律是阳生阴长、阳杀隐藏，所以还需要增加一些升阳的中药材，这样就可以辛甘化阳、酸甘化阴，才可以即补气又养血，充分发挥五味子和枸杞养阴的功效。

五味子有益气生津、养阴固精、保肝养心，能够增加人体的功能，增强人体的反应能力、延缓衰老，可以治疗阴虚盗汗、口干舌燥、心慌气短、心悸失眠、多梦健忘等症状，但是有体热和经常泛酸的人要少用，也不可过量服用，五味子毕竟酸味很大，过量会对胃有烧灼感，或者引起泛酸，肝喜欢酸，但过多会伤脾胃。

枸杞子滋肾养肝、润肺止咳、养血安神、养肝明目、降血压、降血脂、降血糖、美容养颜、抗衰老，是一个很好的养生保健品，因枸杞子味甘甜，也有健脾健胃的效果，长期服用可以增加人体免疫力、预防感冒，枸杞的滋补力量很大，所以体内有热的人要少用以免上火。

五味子枸杞子虽然补阴力量很大，但是阴盛会有碍阳气的健运，有时效果也不显著，如果再增加补气升阳的药材就会极大提高养阴效果，可以增加黄芪、西洋参或者人参、白术、茯苓等，也不一定把这些补气药都加上，可以根据自己的实际情况加减使用，这样就能很好的增加疗效，下面介绍一个降三高的方子供大家参考，西洋参5克、五味子6克、枸杞子10克、炒山楂6克，三七粉3克，可以泡水喝，方便大家使用，此方可以补气养阴、能够软化血管，对高血压、糖尿病、心血管病都有预防和治疗作用。

到此，以上就是小编对于枸杞养胃饮品功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞养胃饮品功效的4点解答对大家有用。