红枣枸杞莲子水做法,红枣枸杞莲子水做法大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞莲子水做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍红枣枸杞莲子水做法的解答，让我们一起看看吧。红枣莲子枸杞茶的家常做法？银耳...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞莲子水做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍红枣枸杞莲子水做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 红枣莲子枸杞茶的家常做法？
2. 银耳莲子百合红枣枸杞汤做法？
3. 银耳，莲子，桂圆，枣子，枸杞可以一起做汤吗？
4. 冰糖莲子汤怎么做？

红枣莲子枸杞茶的家常做法？

1.莲子、红枣先洗净备用

2.把洗净的莲子、红枣倒入炖锅里，注入500ml的开水

3.盖上盖子大火1个小时

4.枸杞洗净备用

5.一个小时后，加入洗净的枸杞，盖上盖子继续炖30分钟

6.半个小时后加入冰糖再炖半个小时即可关火食用

银耳莲子百合红枣枸杞汤做法？

所需食材

主料:当归15克 枸杞30克 枣(干)20克 百合100克

调料:盐2克 赤砂糖50克

制作方法

1. 鲜百合逐瓣掰下,撕去内膜,加少许精盐揉捏一下,用冷水冲净

食材：

莲子10克、红枣10克、冰糖5克、银耳20克、百合10克，枸杞5克。

步骤1: 提前两小时把银耳泡在水里。

步骤2: 把莲子也放入碗里加水浸泡。

步骤3: 把银耳撕成小朵。

步骤4: 用开水把百合、红枣泡洗一下

步骤5: 把银耳、莲子、百合和红枣放入锅中。

步骤6: 加入一块冰糖。

步骤7: 四十分钟左右后放入枸杞出锅。

1、准备好银耳一朵，莲子小半碗，百合20片，红枣5颗，枸杞一小抓，所有食材先洗一遍，然后放入水中浸泡半小时。

2、电压力锅洗干净，把所有食材放进去，口感选着香浓，功能选择煲汤模式，先煮45分钟。

3、45分钟结束后再一次选择标准模式，接着煮30分钟，等时间一过，放入自己喜欢的冰糖或红糖，这样美味的银耳莲子百合红枣枸杞汤就做好了。

银耳，莲子，桂圆，枣子，枸杞可以一起做汤吗？

可以的。做法桂圆红枣枸杞莲子银耳汤主料：银耳1个、桂圆6个、红枣4个、莲子7个 辅料：枸杞 10个、 冰糖适量、水适量桂圆红枣枸杞莲子银耳汤的做法步骤1. 银耳用水泡开最好前一晚泡好2. 银耳用剪子剪成小朵。

3. 银耳放冷水大火煮开。

4. 红枣桂圆洗净泡水。莲子温水泡开。

5. 大火烧开银耳后。小火继续煮到软时放入莲子。

6. 继续煮一个小时左右。放入桂圆红枣冰糖功效：银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效大枣维生素c含量为水果之冠，每百克鲜枣的维生素c含量为柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍、苹果的50倍，有“活维生素丸”之称，具有益气补血、健脾和胃等功效。

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。

可以的

主料：银耳4朵，莲籽40g，红枣50g，桂圆50g

辅料：清水适量，冰糖适量

步骤一、准备好所有的食材。

步骤二、电压力锅内加入适量的清水，放入银耳煮制20分钟。

步骤三、20分钟后，加入洗净的莲子。

冰糖莲子汤怎么做？

冰糖莲子汤制作方法如下：
所需材料：

莲子 100 克

冰糖 适量

水 适量
制作步骤：

将莲子用清水浸泡 2 小时，然后沥干备用。

将适量的水倒入煲汤锅中，加入莲子，大火煮沸后转小火煮 30 分钟至莲子变软。

加入适量的冰糖，继续煮 10 分钟左右，直到冰糖完全融化。

关火，让汤稍微冷却一下，即可享用。
温馨提示：

煮莲子汤时，可以根据个人口味加入适量的红枣、桂圆等其他材料。

冰糖的用量可以根据个人口味来调整，如果喜欢更甜一些的口感，可以多加一些冰糖。

1、首先准备好原材料：莲子，糖桂花，冰糖，玫瑰花，大枣等。

2、先将大枣洗干净，放在碗中蒸15分钟，取出备用。

3、把莲子放入沸水中浸泡20分钟，再放在大碗中，加水，上锅蒸到酥软为止。

4、向莲子中加入冰糖，再蒸5分钟，将冰糖蒸化。

5、准备好干净的小碗，将蒸好的莲子分装在小碗中，每只小碗放一枚大枣，再均匀地撒上玫瑰花和桂花瓣，就可以端上桌供客人品尝了。

6、如果你想吃冰镇的冰糖莲子汤，可以加入冰块或者放冰箱冷藏。

到此，以上就是小编对于红枣枸杞莲子水做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞莲子水做法的4点解答对大家有用。