板栗炖枸杞功效,板栗炖枸杞功效与作用

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于板栗炖枸杞功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍板栗炖枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。羊排栗子枸杞汤的做法？用清水炖萝卜种栗...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于板栗炖枸杞功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍板栗炖枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 羊排栗子枸杞汤的做法？
2. 用清水炖萝卜种栗子老公鸡起什么作用？
3. 香菇炖鸡里面可以加板栗当归大红枣枸杞这些吗？
4. 板栗山药炖鸽子怎么做？

羊排栗子枸杞汤的做法？

做法： 食材:羊排200克、淮山药100克、香菇(干)3个、板栗100克、火麻油1勺、盐1小勺、薏米5克、枸杞3克、姜2片。

步骤 1.将淮山洗干净，切粗一点，因为很容易煮烂。

2.板栗是菜市买好的，不用自己剥皮，或者用热水泡着容易剥掉皮。

3.骨头煲汤前要用热水过一趟，注意：把那些泡泡弄走，这样的煲出来的汤才比较好喝。

4.骨头过水一边后把食材全部丢到锅里，放些薏米、枸杞、姜。两三个的香菇，加盐一起放进去。

5.电压锅大概1小时后出锅，再滴上两滴亦舒堂火麻油即可。

做法

1.将羊肉洗净，切块；板栗去壳，洗净切块；枸杞子洗净，备用。

2.吴茱萸、桂枝洗净，煎取药汁备用。

3.锅内加适量水，放入羊肉块、板栗块、枸杞子、大火烧沸，改用小火煮20分钟，再倒入药汁，续煮10分钟，调入盐即可

主料：羊排100克

辅料：栗子（鲜）30克、枸杞子15克

调料：盐3克、味精2克、料酒5克、姜5克

做法

1/3 将羊肉洗净，切块。

2/3 将栗子去皮取肉，洗净

3/3 锅内加适量水，放入羊肉块，旺火烧开，文火煮至半熟时，再加入栗子和枸杞，继续煮20分钟加调料服

用料:

羊腿肉300g、板栗200g、葱1段、姜3片盐1勺、糖1勺、抽1勺、老抽1勺、料酒1勺、八角2个、香叶3片、枸杞3克。

做法

1/9　板栗提前剥好的

2/9羊肉切块，加葱姜焯水。　　

用清水炖萝卜种栗子老公鸡起什么作用？

谢谢邀请:清水炖萝卜种栗子老公鸡起什么作用？

板栗萝卜炖鸡食疗功效

补肾养血，滋阴润燥的功效

促进铁吸收

有较佳的健脑抗衰功能

能养血驻颜、令肌肤红润，容光焕发

防止动脉粥样硬化和冠心病的作用

萝卜板栗炖鸡汤方法

食材

鸡肉半只、板栗150克、胡萝卜1根、莴笋1根、西洋参10片、枸杞50粒、姜5片、葱4段、胡椒粉适量、盐适量、鸡精适量

香菇炖鸡里面可以加板栗当归大红枣枸杞这些吗？

当归，这个属于药材来着，少放一点，香菇香气沁脾，当归红枣具有补血作用，红枣中含有丰富的维生素C和环-磷酸腺苷,这两种物质可以促进肌肤细胞的代谢,防止黑色素沉着,有一定的美白作用,枸杞滋补肝肾明目，放板栗吃了身体没事，但板栗一次不能吃太多，吃多了腹胀。

板栗山药炖鸽子怎么做？

　　鸽子可以和板栗淮山一起煲汤。　　淮山，板栗有调理脾胃，滋阴，止泻，滋补肝肾，补充微量元素，补充维生素的调理作用的，鸽子肉含丰富滴 钙, 铁 等元素以及 维生素A, B 等维生素. 板栗含丰富的不饱和脂肪酸及维生素和矿物质。　　山药（淮山）板栗鸽子适合全家老少一起食用，此汤有健脾益胃、益肺止咳、滋肾益精等的功效。长期食用板栗可以达到养颜、健脾等保健功效。　　主料：鸽子肉580g，山药580g，板栗12颗， 辅料鸡精适量，盐适量，花椒适量，蒜头适量，姜适量，清水适量，胡椒粉适量，小葱适量。　　步骤：　　1.板栗剥壳，然后让锅里煮一下。　　2.煮过的板栗，把板栗的膜给剥掉。　　3.鸽子肉洗净切块后，放入沸水中焯一下。　　4.倒入料酒焯。　　5.焯过的水倒掉。然后在锅里加新的清水，把焯好的鸽子肉倒进去。　　6.加入花椒和蒜头。　　7.加入姜片。　　8.盖住盖子煮。　　9.山药洗净切块。　　10.加入山药。　　11.加入板栗。　　12.盖住盖子煮。　　13.加入胡椒粉。　　14.加入鸡精。　　15.加入盐，搅拌一下，就出锅了。　　16.盛碗，加入切碎的葱末。

到此，以上就是小编对于板栗炖枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于板栗炖枸杞功效的4点解答对大家有用。