嗯黑枸杞子的,“黑枸杞”

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于嗯黑枸杞子的的问题，于是小编就整理了4个相关介绍嗯黑枸杞子的的解答，让我们一起看看吧。黑枸杞的功效及药用价值是什么？喝黑枸杞有啥...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于嗯黑枸杞子的的问题，于是小编就整理了4个相关介绍嗯黑枸杞子的的解答，让我们一起看看吧。

1. 黑枸杞的功效及药用价值是什么？
2. 喝黑枸杞有啥好处？
3. 黑枸杞是什么样的？
4. 黑枸杞喝了后，有什么好处呢？喝多了会怎样？

黑枸杞的功效及药用价值是什么？

黑枸杞具有补肾益精、清肝明目、延缓衰老的作用，可用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等。民间作为滋补强壮、名目及降压用药，保健价值很高。虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣者适合食用。

喝黑枸杞有啥好处？

黑枸杞里面的花青素有很好的抗氧化作用，可以消除人体内的自由基，达到抗衰老的作用。

黑枸杞里的枸杞多糖可以有效地增强非特异性免疫功能提高抗病能力，从而抑制肿瘤的生长和细胞的突变。

黑枸杞含有丰富的维生素和钙，铁对眼睛的保健以及治疗慢性炎病有很好的效果。

黑枸杞是什么样的？

黑枸杞是什么？

它是一种生长在青海格尔木地区的黑色小果，比众所周知的红枸杞要更有营养，也更为金贵。

黑枸杞有什么功效？

吃过黑枸杞的人都知道，用这种小果泡水，水会呈浓重的深紫色。这并不是它受过化学熏染的缘故，而是黑枸杞本身含有极高的花青素。这种被世界公认的最有效抗衰老物质存在于众多食材中，但黑枸杞中的花青素含量远远高于蓝莓、紫甘蓝等食物。

黑枸杞是迄今为止发现的花青素含量最高的天然野生果实。金贵的身份曝光之后，越来越多的人（尤其是女性）开始高价寻找最好的黑枸杞。

黑枸杞怎么吃？

每天取3克左右的黑枸杞泡水，但不要用开水，黑枸杞并不喜欢超过60度的水！

如果你用自来水冲泡，会发现整杯水呈靛蓝色；

黑枸杞喝了后，有什么好处呢？喝多了会怎样？

黑枸杞是一种食物也是药物，但是吃的用量还是有讲究的。喝黑枸杞可以增强免疫力，延缓衰老；生津止渴，改签循环；明目作用；补血安神，改善睡眠。虽然黑枸杞有很多好处，但也不是所有人都适合的，比如感冒中的人就不能喝～～～喝多了虚寒的人会更加厉害；有的人也会造成视力模糊。所以朋友们还是适量为好。

你好，谢谢邀请回答，我是前年开始喝黑枸杞的，之前对这个东西不了解，也是听朋友介绍的，慢慢就了解，并一直坚持在喝，也让身边很多朋友，在一起喝。

黑枸杞喝了之后的好处，最重要的，我认为有三点：

1、抵抗辐射

因为黑枸杞富含花青素，而花青素是迄今为止发现的唯一具有天然抗氧化作用的元素，面对当今到处都是辐射的社会环境，这倒是最吸引我的一点，因为抵抗辐射了，脸上就不容易长斑，也不会出现面黄的情况。

2、预防ai症

这点我也是听产地的古丽说的 ，对了，打个小插曲，我喝的是新疆塔里木的黑枸杞，野生于沙漠边，古丽在黑枸杞熟了之后，便会去***摘，古丽告诉我，他们那边有一句谣言，就是每天黑黑枸杞，能提高身体免疫力，最重要的是可以预防ai症。

3、延缓衰老

我想这是很多人都渴望的食用效果，因为没人愿意老嘛！而黑枸杞被称为可食用的化妆品，可食用的软黄金，大家可以想想，没有这样的价值，又怎会有这样的美名？

以上，是我喝黑枸杞的主要原因，当然黑枸杞还有其他的价值，比如益精补肾、缓解高血压的食用价值，但是，这些价值都需要长期坚持食用，那么怎么食用，每天食用多少，这就很重要了，因为任何好的东西，吃多了，就不好了，所以合适就好，下面小知给大家介绍一下黑枸杞的吃法。当然，这也是古丽告诉我的！

首先科普下，枸杞有红、黑、白、黄四种，红、黑两种大家已经很熟悉了，白枸杞和黄枸杞为红枸杞的变种，非常少见。黑枸杞自所以这么火热，原因有两个，一是作为枸杞具有滋补肝肾，益精明目的功效，二是富含花青素，而具有抗氧化、抗衰老、抗癌的功效（我的文章《如何理性看待黑枸杞》中有介绍）。对于阴虚火旺的人我建议可以多喝点枸杞（至少1个月），不论红枸杞还是黑枸杞，效果不用我说，自己就能体会到。最后一点，黑枸杞不是神药，只是一个网红而已，没必要过度解读。

到此，以上就是小编对于嗯黑枸杞子的的问题就介绍到这了，希望介绍关于嗯黑枸杞子的的4点解答对大家有用。