养生堂喝黑枸杞,常喝黑枸杞有什么功效和副作用?
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养生堂喝黑枸杞的问题,于是小编就整理了2个相关介绍养生堂喝黑枸杞的解答,让我们一起看看吧。
养生堂,沈氏女科,桂心红枣粥和延年益寿羹的食材与做法?
桂心红枣粥配方
肉桂3克,红枣30克,桂圆10克,山药15克,薏米30克芡实30克,莲子肉10克,百合10克,洗净熬粥,补气强身,尤其适用于冠心病期许乏力者
制作方法用普通的烹饪即可,先将红枣洗净,用开水泡2小时,锅内冷水,白糖,烧开,清理浮沫,红枣下锅,用中火煨熟烂,待水将烧干时,入桂花即可食用。
延年益寿羹配方
枸杞子枸杞子10克,核桃仁10克,莲子肉20克,芝麻10克,山药50克,银耳15克
提高免疫力,延缓衰老
制作方法清理干净食材,放入锅中用文火熬制,三十分钟或待水烧干,盛出食用。(根据添加的水量判断)如果你觉得可以,感谢***纳
你们在日常都吃哪些保健品?为什么吃?
截止今天下午四点,三十四人回答了问题。其中吃保健品和赞成吃保健食品的20人;模棱两可的10人,就是吃萝卜、***的;强烈反对👎的4人,就是基本为医生,就是和保健品有深仇大恨的。
我偶尔也会吃一点保健食品,比亚麻酸调节血脂,比如氨糖调节骨关节等。
仁者见仁 ,智者见智。
对于服用保健食品,各人都有自己的想法和感受,不强求。
不反对别人吃,也不会推荐别人吃。
保健食品,我只认完美的,为什么?如今社会在改变,不怕货比货就怕不识货,保健食品无论价格如何,其一,关键吃了有没副作用,其二,能不能帮自己提高免疫力,其三,保健食品能不能全家人一起吃,但,如今保健食品却成了老年人的食品了?为什么?我一个年轻人就不能吃了吗?我的身体跟我全家人的身体都是无价的,如今我做到了,我家除了完美公司生产不出来的产品,剩下的都是完美的,完美的产品好不好我从13年吃到现在,日用品,肤护品,小家电都用到现在,吃到现在,6年了,那些产品能让全家人一起吃的?还有好多卖产品的却不敢吃,说什么太贵,说什么什么的一大推,产品都没有吃过,怎么去销售,没错,我们的业绩都是吃出来的,如果自己代理的东西都不敢去吃,让别人吃,卖给别人之后还要吩咐他们要偷偷的吃?我真笑,这套路既然还有人相信!我很佩服!产品是用真金白银买来的,为啥要偷偷摸摸的吃呢?为什么不能光明正大的吃呢?那是因为卖产品的那人心虚!想钱想疯了,天天都说自己的产品好,自己都不敢吃一点!对自己不负责,对顾客百分百不负责!害人之心不可有!
【2019年1月8日 本题文字:584刘筱慧】吃不吃保健品,依个人情况而定,一是身体健康是否需要,一个兜里银子是否充足。我本人除了补充一些钙、维生素D和调节骨关节的氨糖之外,几乎没吃过其他的保健品。
保健品之所以叫保健品,是因为它确实有一定的保健功能。我们国家对保健品市场是有严格管控的,在正规渠道购买的保健品,都含有一定量的功效成分,能调节人体的机能,适用于某些特定人群。比如添加了十几种维生素和微量元素的善存,就能够补充我们食物中没法吃到、吃全的多种营养素;还有蛋白质粉,就能集中补充蛋白质,特别适合一些术后不能大量进食大鱼、大肉而又特别需要蛋白质恢复体能的病人。
但是千万记住保健品不是药,不可能在很短时间内改善人的体质,如果你身体出现健康问题,不要指望用保健品代替药品,不少保健品打出“彻底治愈XXX病”、“100%有效”、“XXX病的终结者”广告,都是夸大其辞的虚***宣传。
在听到保健品推销者的忽悠时,首先要hold住自己,搞清楚自己的健康问题是什么原因,膳食中缺少哪些成分,适合哪些类型的保健产品。如果不缺蛋白质,就不要购买蛋***产品;如果缺的是运动,或者是有骨质疏松情况,靠蛋***完全不能解决问题。如果有肿瘤、乳腺增生、***肌瘤等问题,更不能轻易购买蛋白质粉。这样,就不会买错东西,白花钱不说,还可能给身体带来负担,甚至产生副作用。
如果你身体健康、吃嘛嘛香,那就五谷杂粮先把饭吃好,正常人休所需要的各种营养素首先还是要从一日三餐中获得。
作者:刘筱慧(国家二级公共营养师 注册营养技师 衡膳学院一级讲师 科普营养原创作者)欢迎大家关注、点评、点赞,随便“喷”点什么也好!我们爱营养,我们是靠谱的营养科普团队
到此,以上就是小编对于养生堂喝黑枸杞的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生堂喝黑枸杞的2点解答对大家有用。
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