菊花枸杞子泡水喝能祛痰不,菊花枸杞子泡水喝能祛痰不
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枸杞,菊花,甘草可以一起泡茶喝吗?
枸杞滋补肝肾,补肝以明目。菊花辛凉解表,解表热清肝明目。生甘草解毒,止咳,调和药性。灸甘草补脾胃,放在一起泡茶饮是完全可以的。
尤其夏天天热,菊花可以疏泄多余的热,使枸杞补而不热。有效抵消枸杞温补带来的不适。并且菊花清肝,枸杞补肝,加甘草调和使补中有泄。泄其有余而补其不足,是很好的茶饮配方。只是要根据各人体质实际情况灵活掌握每种药材的用量及比例。例如热甚加菊花减枸杞,精血不足加枸杞,脾胃不和加生甘草,脾胃气虚用灸甘草。
枸杞、菊花和甘草这几种中药是大家所熟悉的,平时在药店里也常能看到这几种药。其中枸杞具有滋补肝肾、调理气血的功效,多适用于气虚贫血以及肾虚者,很多女性也常用枸杞泡水喝来调理月经不调。菊花有清热解毒、清肠败火的功效,夏季多喝菊花水不仅可以解热,还有明目的功效。甘草主要有补脾益气、祛痰止咳以及调和药性的功效。
枸杞菊花合用,在滋肝补肾的同时还增强了清肝明目的效果,现代人很多长期对着电脑,眼睛处于紧张状态,喝这种茶对缓解眼睛疲劳有很大的作用。因为枸杞性温,而菊花性寒,长期分开单独食用的话,对身体都有一定的副作用,但是两者一起服用则能起到中和作用,达到明目的同时还有疏散风热的功效。特别在夏天天气炎热的时候,菊花可以泄掉体内多余的热,使进食枸杞不至于补多过热。在枸杞和菊花中加入甘草,能更好的调和药性外,还能发挥甘草补益精气的作用。有泄有补,是很不错的茶饮配方。
不过三者的用量也要根据每个人不同的体质情况进行调整。如果体内过热就要多加菊花少枸杞,体寒的人就要多加枸杞,脾胃不和的就加甘草。但是有一点需要注意,由于甘草具有微量的毒性,所以服用的时候切记不能过量,最好也不要长期服用,否则容易导致身体对这种药物产生依赖。日常服用的时候一定要注意适当适量。
指导专家:李梅,主任医师,锦州市中心医院中医内科。
从事中医内科临床工作21年,擅长中医常见疾病的诊断、中药与针灸治疗。
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菊花和甘草泡水喝好不好,菊花甘草茶的功效有哪些?
菊花甘草茶具有清凉解毒、祛痰止咳的作用。在临床上,可以用菊花和甘草茶来***治疗一些疾病,如肺部、上消化道或上呼吸道的大量炎症,可以用来清热并进行***治疗,从而提高人体的免疫力,对抗***和抗菌有很大的好处。菊花甘草茶还可以用来滋补脾胃,而且可以很好地治疗便秘。此外,由于现代工作的高压、相对焦虑的情绪、旺盛的肝火,甚至出现打嗝、气滞等情况,许多患者可以使用这种茶进行***治疗,这对调节情绪、改善焦虑有很大的益处。抑郁等异常情绪。
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