山药枸杞芙蓉粥做法,山药枸杞芙蓉粥做法大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于山药枸杞芙蓉粥做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍山药枸杞芙蓉粥做法的解答，让我们一起看看吧。山药芙蓉蛋花汤的做法？为啥叫山...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于山药枸杞芙蓉粥做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍山药枸杞芙蓉粥做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 山药芙蓉蛋花汤的做法？
2. 为啥叫山药芙蓉羹？
3. 乌龟怎么煲汤最好喝？

山药芙蓉蛋花汤的做法？

山药芙蓉蛋花汤

用料：

山药1根、胡萝卜半根、鸡蛋1个、香菇5朵、青菜2棵、蚝油1小勺、盐2克

步骤 1 胡萝卜和香菇切成丁，青菜切碎。

步骤 2 山药用刀背拍碎，剁成泥。

为啥叫山药芙蓉羹？

山药芙蓉羹是一道以山药为主食的羹，除了山药以外，再加一些喜欢吃的各种蔬菜，比如胡萝卜、香菇等食材，除了可以改善口味，还能增加一些人体所需的营养，不仅味道鲜美可口，营养也是极为丰富，无论是早餐还是夜宵，都是个不错的选择。



这道菜中的营养十分丰富，山药中有大量的黏液蛋白、维生素和微量元素，对阻止血脂在血管壁中的沉淀有很好的效果，同时还有延年益寿的功效，无论对老人还是小孩都有不错的功效。在煮菜的时候，还可以放点胡萝卜和香菇，胡萝卜中有丰富的维生素A，常吃对人体很有好处，而香菇被人们誉为“菇中皇后”，不仅肉质肥厚细腻，营养还很高，不仅能降低血脂，还有助于降低血清、胆固醇的形成，是不可多得的理想保健食品。

别看山药芙蓉羹其貌不扬，味道和营养价值却超赞

乌龟怎么煲汤最好喝？

1. 选择新鲜，干净无异味的乌龟，处理并清洗干净。

2. 把乌龟肉切块，猪骨或者猪肋骨焯水洗净备用。

3. 炒香淮山和枸杞，把炒香的淮山和枸杞放入一个干净的煲汤锅内。

4. 把切好的乌龟肉和猪骨或者猪肋骨放入煲汤锅内，加入白酒和适量水，大火煮开后用小火炖2-3小时，至乌龟肉和猪骨煮烂。5. 最后加入适量盐调味即可。

龟配枸杞炖汤好。

2、乌龟适合清炖汤，才有营养，需要的材料有，盐，大葱，料酒，枸杞，姜片，清水。

3、清炖乌龟汤的做法：乌龟先放盆中,冲入热水,使之排尿干净;然后宰杀洗净,去内脏,头爪。把乌龟切成小块，先用油炒，然后加姜，葱等佐料和少量水。取净锅上火，放入色拉油将乌龟微炸一下。净锅上火，放入清水，姜片，甲鱼，土茯苓，陈皮，瘦肉，大火烧开转小火炖1小时，加盐调味即可食

材料

乌龟1250克，人参20克，草鱼750克，生姜，盐，鸡蛋，味精，顶汤，生粉，葱各适量

做法

1、乌龟宰杀治净，汆水。

2、起油锅烧热，放葱、姜煸炒出香味，加入顶汤、人参、乌龟，炖制1.5小时。

3、草鱼改刀制成鱼蓉，做成芙蓉花状，待乌龟汤炖制1小时后盖入汤面，一起再炖半小时即成。

　　材料：龟、羊肉、当归、党参、枸杞子、冰糖、大葱、姜、胡椒粉、味精、盐、猪油。

　　做法：

　　1、将准备好的新鲜的羊肉用清水清洗干净，然后沥干水分备用。

　　2、将龟去可以后，将龟肉切成小块以后，清洗干净，沥干水分备用。

　　3、锅内加入适量的清水，水煮开了以后，将龟肉和羊肉放入到锅内，大火煮开。

到此，以上就是小编对于山药枸杞芙蓉粥做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于山药枸杞芙蓉粥做法的3点解答对大家有用。