枸杞作用跟功效,枸杞作用跟功效一样吗
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枸杞子的功效与作用?
枸杞子的功效与作用
枸杞子具有滋补肝肾,益精明目的功效,还有抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、降血压、抗辐射等作用。
中医认为,枸杞子味甘,性平。归肝、肾经。具有滋补肝肾的作用,性平为补肝肾益精血之佳品,可以用于治疗因精血不足导致视力减退,内障目昏,头晕目眩,腰膝酸软,遗精滑精,耳聋,须发早白,牙齿松动,失眠多梦及肝肾阴虚所致的潮热盗汗,消渴等证。
现代研究表明,枸杞子中含有多种对人体有益的成分,例如甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白及氨基酸等。枸杞子中的有效成分具有免疫调节作用;对造血功能有促进作用,可升高白细胞;此外,还具有抗衰老、降血脂、保肝、降血糖、降血压的作用。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核
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枸杞干吃的作用与功效是什么?
枸杞干吃的作用与功效是什么
枸杞干吃,具有益精明目、滋补肝肾的功效,可用于缓解肾阴不足引起的腰酸、失眠、口干的症状。
1.益精明目:枸杞又称为枸杞子,具有益精明目的效果,对于肾亏遗精的患者,有较好的效补益肾精的效果。
2.滋补肝肾:枸杞干吃有滋阴作用,可以滋补肝肾,对于肾阴不足引起的腰酸、口干、失眠的症状,可以起到缓解的作用。
应注意的是,枸杞干吃一定要适量,建议咨询医生之后再服用,切勿擅自服用,脾虚便溏者应慎用枸杞。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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