红枣鸡蛋枸杞汤水做法,红枣鸡蛋枸杞汤水做法大全
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于红枣鸡蛋枸杞汤水做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍红枣鸡蛋枸杞汤水做法的解答,让我们一起看看吧。
枸杞红枣鸡蛋汤的做法是什么?
红枣枸杞鸡蛋汤-有安心宁神的功效材料:
1.红枣8枚;
2.枸杞40g;
3.鸡蛋2个;
4.花生油,食盐适量 做法:1.红枣去核后清水洗干净,备用;2.枸杞清水洗干净,备用;3.锅洗干净后注入适量清水,加上适量花生油,把红枣,枸杞放进锅内大火煮至沸腾后转为中火煲约30分钟;4.接着把鸡蛋打进去后再煮15分钟;
5.最后加上适量食盐;
6.红枣枸杞鸡蛋汤就做好了。
鸡蛋红糖红枣枸杞汤做法?
步骤/方式1
准备好鸡蛋,红糖,红枣,枸杞
步骤/方式2
洗干净先将红糖,红枣,枸杞放入小锅内
步骤/方式3
加入水,水沸腾起来,将打好的鸡蛋倒进锅内 1分钟左右就好了,起锅
步骤/方式4
红枣枸杞和什么煮汤最佳?
主料:枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克
调料:红糖30克、水800克
1、红枣、枸杞、桂圆置于盘中
2、清洗干净后用冷水泡发1小时
3、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中,加入800克清水,加入红糖
1.
党参煲红枣:党参,红枣,煎汤代茶饮。
2.
麦芽糖煲红枣:麦芽糖,红枣,加水适量煮熟食。
3.
杞子红枣煲鸡蛋:枸杞
4.
红枣,鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻,吃蛋饮汤。
5.
仙人粥:首乌,枸杞,粳米,红枣,红糖适量煮粥,均有养血功效。
红枣枸杞煮鸡蛋的功效?
红枣和枸杞都是我们日常生活中很常见的食品,而这两种食材,很多人都会选择泡水喝来养生,都有补血养颜的功效。而红枣枸杞除了泡水喝以外,其实还可以煮鸡蛋的。那么红枣枸杞煮鸡蛋的功效是什么呢?
1、补肾
红枣、枸杞、鸡蛋都有补肾的功效的,因为红枣枸杞煮鸡蛋不仅对于女性有好处,对于男性的好处也是很大的,尤其是肾虚的男性,可以多吃红枣枸杞煮鸡蛋,也能够强健筋骨。
2、抗衰老
如果可以长期服用枸杞的话,还有延缓衰老的功能的,而且加上红枣补血,鸡蛋补充足够的蛋白质,抗衰老的功能也能够增强不少。
3、提高免疫力
枸杞中富含枸杞多糖,这是一种能够提高免疫力的物质,而且多吃鸡蛋,摄入充足的蛋白质,免疫力也能够得到提高。
4、抗疲劳
枸杞多糖还有抗疲劳的功效,多吃枸杞能够使得血尿素氮迅速清除,对于消除疲劳的效果是十分明显的。
5、调理气血,补血
您好!1、可以延缓衰老,清除血液中的自由基。2、缓解肝肾亏虚的症状3、可以治疗肾虚引起的腰膝酸软,头晕耳鸣等症状。4、可以滋润肺气,缓解咳嗽、痰多的症状等等,希望以上的回答对您有帮助,祝您早日康复!
到此,以上就是小编对于红枣鸡蛋枸杞汤水做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于红枣鸡蛋枸杞汤水做法的4点解答对大家有用。
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