马蹄加枸杞泡酒,马蹄加枸杞泡酒的功效

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于马蹄加枸杞泡酒的问题，于是小编就整理了3个相关介绍马蹄加枸杞泡酒的解答，让我们一起看看吧。马蹄山药汁怎么做？玫瑰花杞子马蹄糕怎么...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于马蹄加枸杞泡酒的问题，于是小编就整理了3个相关介绍马蹄加枸杞泡酒的解答，让我们一起看看吧。

1. 马蹄山药汁怎么做？
2. 玫瑰花杞子马蹄糕怎么做？
3. 荸荠的最佳吃法和做法？

马蹄山药汁怎么做？

方法步骤

用料

山药、马蹄、枸杞、干桂花、蜂蜜

做法

1 山药洗净削皮，切块

2 马蹄洗净削皮，每个切成四块，泡在水中备用

3 大火煮山药，锅开后撇去浮沫，转小火炖半个小时

4 同时把枸杞洗净，用温水浸泡

5 加入马蹄和枸杞，再煮二十分钟

6 最后撒入干桂花

原料：马蹄、山药、木瓜、菠萝各适量，优酪乳250毫升，冷开水300毫升，蜂蜜少许

马蹄山药汁的做法

1.将马蹄、山药、菠萝洗净，削去外皮，切小块备用；木瓜去子，挖出果肉备用。

2.将所有材料一起榨汁，调匀即可。

马蹄山药汁有清热生津的功效。马蹄即荸荠，清水洗净，尽量去皮，备用；山药，以铁棍山药为上，去皮切段。

将处理好的马蹄、山药放入榨汁机内，不一会儿一杯新鲜的饮中上品即成。

玫瑰花杞子马蹄糕怎么做？

食材马蹄250g冰糖适量枸杞适量制作时间：30分钟-1小时用餐人数：步骤 1马蹄削皮 2放入清水中 3水煮开放入冰糖 4继续熬煮至马蹄熟 5吃之前放入适量枸杞 6再煮开即可 7捞出马蹄，取一碗马蹄水即可

荸荠的最佳吃法和做法？

材料：荸荠5个，鸡蛋一个，菜心50克，瘦肉馅300克

调味料：淀粉，料酒，味精，姜末，葱末，生粉，糖，酱油，盐适量

做法：

1.荸荠洗净去皮，碾成米粒大小，与肉馅一起放在碗里

2.倒入料酒、淀粉、葱姜末、味精、盐，打入鸡蛋，搅拌均匀后，揉成一个个肉丸；

3.油锅烧热，放入肉丸，煎到两面微黄时，加入料酒、酱油、糖，加点水，盖上盖子小火烧15分钟。

4.菜心放在盘子里当底衬，然后将锅里的狮子头放在菜心上，浇上汤汁。

1、胡萝卜去皮洗净后切滚刀块，荸荠去皮，生姜切片，茅根洗净剪小段；

2、把腱子肉冷水下锅，放入姜片和料酒，水开后大火煮1分钟焯去血水，把腱子肉取出冲掉血沫后加入砂锅中；

3、同时将胡萝卜、荸荠和茅根一同放入砂锅中，加入蜜枣和姜片；

4、往砂锅中一次性加足清水大火烧开，转小火煲2.5小时，饮用时根据个人口味加入盐调味即可食用。

荸荠炒猪肝

原料：去皮荸荠150克，猪肝180克，蒜苗120克，蛋清1个，淀粉、料酒、酱油、味精、高汤各适量，精盐

制法:

1.荸荠切成0.3厘米厚的片，猪肝洗净，切片，蒜苗洗净、切成2厘米长的段。

2.猪肝加蛋清、淀粉、精盐、料酒、酱油拌匀后入八成热的油锅中炸约3分钟，捞出。锅中留底油，煸炒蒜苗后加少许高汤，放盐、味精、用湿淀粉勾芡，将猪肝、荸荠投入，颠匀出锅，装盘。

1、直接吃，削皮，洗干净，玖可以直接吃了，原汁原味，健康直接。

2、可以做荸荠粥，荸荠清洗干净，去皮切块，大米洗净，放入锅里煮粥，等粥快熟时加入荸荠和白糖，煮熟即可。或者将荸荠榨汁，等到粥熟后，与白糖一起倒入粥里，再煮沸一两次即可。放点红薯也可以哦。

3、可以试试荸荠雪梨汤，清热润肺，荸荠洗净后去皮切块，雪梨洗净带皮切块，然后一起放入锅里，加入冰糖，盖上盖子，大火煮沸，小火煮15分钟即可。

4、荸荠甜品，将削皮的荸荠放入盘子，从上面淋一点甜酱，这样的荸荠更加好吃可口，而且营养也不好流失。

5、听朋友说还可以做成海蜇荸荠汤，荸荠洗净，去皮切片，海蜇皮洗净，二者一起放入锅中，加水煮成汤即可。该汤饮能滋阴润肺，清热化痰。

6、牙口不好的老年人或者小孩子，可以把荸荠削皮，洗干净，榨汁来喝，不仅原汁原味，健康直接，还补充的丰富的维生素和营养。

7、马蹄甘蔗润肺甜汤

马蹄300克；甘蔗5节；红枣4颗；水适量；枸杞适量；姜片两片甘蔗切小，上述材料放锅里大火烧开，转小火慢炖，40-60分钟，闻到红糖的味道就可以了。清甜好喝，滋养清火润肺。

以上都是马蹄的一些日常吃法，大家有什么好的建议一起分享吧！

到此，以上就是小编对于马蹄加枸杞泡酒的问题就介绍到这了，希望介绍关于马蹄加枸杞泡酒的3点解答对大家有用。