红枣枸杞雪梨燕窝做法,红枣枸杞雪梨燕窝做法大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞雪梨燕窝做法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍红枣枸杞雪梨燕窝做法的解答，让我们一起看看吧。燕窝的正确炖法红枣枸杞怎么...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞雪梨燕窝做法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍红枣枸杞雪梨燕窝做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 燕窝的正确炖法红枣枸杞怎么炖？
2. 燕窝搭配什么水果最好？
3. 冰糖红枣炖燕窝怎么做？
4. 怎么做红枣银耳炖燕窝？
5. 9种经典燕窝的做法教程？

燕窝的正确炖法红枣枸杞怎么炖？

1/5燕窝泡发 将燕窝放入盛有纯净水的干燥器皿内，泡发两小时

2/5捞出

将泡发好的燕窝用过滤网捞出，并倒入炖盅中，往炖盅内加入清水

3/5倒水 用杯子往炖锅内缓缓加入清水，（专业的炖锅只需将水加到刻度线位置，而普通的家用炖锅要将水加到三分之二处即可）

将炖盅放入炖锅中

4/5材料放入

将红枣、枸杞、冰糖等配料一起放入炖盅内，和燕窝均匀搅拌

盖上锅盖，并开火

5/5

完成

燕窝搭配什么水果最好？

一、火龙果燕窝

做法：1、燕窝用纯净水泡发，挑出绒毛杂质，清理干净，撕成条状备用;

2、燕窝放入炖蛊中，加入适量纯净水隔水炖煮30分钟左右;

3、把火龙果表面清理干净，从四分之一处切开，将果肉用勺子均匀挖出，做成火龙果蛊;

4、将炖煮好的燕窝倒入火龙果蛊内，加入冰糖水和火龙果果肉即可食用。

冰糖红枣炖燕窝怎么做？

主料：燕窝1盏

辅料：红枣5颗、冰糖5颗、枸杞子10粒

1、准备好打算炖的燕窝的量，如果按照每人每天3至5克的量，可以选择1至2片的三角盏。

2、准备好冰糖、枸杞。

3、燕窝用纯净水泡6至8小时。

4、燕窝泡发好后是这这样的。

食材

燕窝 4盏 、 红枣 20g 、 冰糖 适量 、 清水 适量

烹饪步骤

步骤1/4

把燕窝放入冷水里发6-7小时，撕成一条条把水捞干待用。

步骤2/4

红枣去核剪碎。

步骤3/4

怎么做红枣银耳炖燕窝？

可以。

银耳对女人的功效非同一般，又被称为“女人的燕窝”。无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，但价格更为实惠。女性朋友常服银耳汤，可起到嫩肤、祛斑、美白的效果。银耳还是富含膳食纤维的减肥食品，可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，保持女性身材的苗条。

常见的做法有冰糖银耳红枣汤、红枣银耳炖燕窝等。

注：红枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。每百克鲜枣所含维生素C的量为柑桔的8-17倍，为香蕉的50-100倍，为苹果的50倍，有活维生素丸之称。有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品

扩展资料

红枣银耳炖燕窝的做法：

1、将红枣、银耳、枸杞、莲子洗净，放入温水中发好；

2、将发好的上述原料入锅，加适量清水、白糖，用大火煮开，期间两次加少量凉水搅拌，以防结底；

3、文火烧5到10分钟，至呈透明稠状；

4、烧好后加燕窝。

9种经典燕窝的做法教程？

一、冰糖燕窝

材料：红枣、 枸杞、冰糖适量 燕窝一盏

做法：

1、用水冲洗一下放在碗里浸泡（6-8小时）待燕窝基本发开，如果有杂毛用镊子挑干净

2、然后用手顺着纹理撕开放入炖盅

3、注入适量的纯净水，以浸过燕窝1厘米左右（水不超过7/10为宜）

4、一同加入红枣去核、枸杞、冰糖适量放进电炖锅炖30-40分钟即可

二、炖燕窝

材料：血燕盏4盏，冰糖60克，清水1升

做法：

到此，以上就是小编对于红枣枸杞雪梨燕窝做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞雪梨燕窝做法的5点解答对大家有用。