黑枸杞能不能洗,黑枸杞能不能洗掉

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞能不能洗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍黑枸杞能不能洗的解答，让我们一起看看吧。免洗黑枸杞真的不用洗吗？黑枸杞用清水洗...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞能不能洗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍黑枸杞能不能洗的解答，让我们一起看看吧。

1. 免洗黑枸杞真的不用洗吗？
2. 黑枸杞用清水洗会掉色（紫色），正常吗？
3. 黑枸杞有沙子怎么清洗？
4. 黑枸杞除了泡水喝还有其他吃法吗？
5. 黑枸杞是真的有很好养身价值，还是被炒起来的？

免洗黑枸杞真的不用洗吗？

可洗可不洗。

市场上的黑枸杞大多是包装销售的，经过加工和处理，在制作之前已经清洗过，就像免洗红枣一样，很多黑枸杞的包装上都标注着直接嚼食，免洗的字样，但是若是自己晾晒处理的黑枸杞，很可能粘有细菌、灰尘等脏物，建议食用前还是稍微清洗一下比较好。另外对于注重饮食卫生的人来说，泡水之前清洗一下也是很好的。

黑枸杞用清水洗会掉色（紫色），正常吗？

黑枸杞用清水洗会或多或少的掉一点点紫色，属于正常，但是绝对不要用色素染过，那样一洗就会掉的，黑枸杞与红枸杞的功效作用是一样的，具有滋补肝肾，益精明目作用。一般需要选择地道的药材如宁夏枸杞，这样质量有保证，可以根据自身的情况选用除了枸杞以外的其他药食代茶饮用，可以取得不错的效果。

黑枸杞有沙子怎么清洗？

当我们发现黑枸杞有沙子的时候，肯定是要清洗的，沙子肯定是不能吃进肚子里面去的，黑枸杞里面有沙子的具体方法，清洗黑枸杞必须用冷水清洗，有没有给自己的花心所流失的少？

拿一个带有过滤网的杯子，把黑枸杞放在过滤网上面，再倒满水淹没黑枸杞，泡一分钟。

这样的话，黑枸杞里面的沙子就会沉到杯底，因为沙子的体积比黑枸杞重很多，这个方法就可以很快把黑枸杞的沙子清理出来

黑枸杞除了泡水喝还有其他吃法吗？

黑枸杞的吃法之直接嚼食

黑枸杞可以直接嚼食，会有淡淡的甜味，有点像平时吃的葡萄干，挺不错的。而且，用黑枸杞泡水或煲汤时，其中的药效反而并不能完全发挥出来，花青素还易挥发。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，黑枸杞中只有部分药用成分能释放到水或汤中。若直接用嘴嚼，对黑枸杞中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥黑枸杞的保健效果。

不过，嚼服黑枸杞时要注意，在吃的数量上最好减三分之一，否则更容易滋补过度哦。还有，直接食用黑枸杞建议要进行清洗。在黑枸杞上面可能会沾染灰尘、细菌等杂质，在食用之前，最好是能用水冲洗几遍，将一些杂质给清洗掉再吃为好。

黑枸杞可直接泡水喝，或者泡茶喝。不过，记得用冷水或温水，温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50-75度水温冲泡。等待5分钟左右即可饮用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉。

注意：在泡茶的时候可以放上一些黑枸杞，但不是所有的茶都能和黑枸杞一起喝的，其中绿茶是最不宜与黑枸杞同食的，两者一起吃的话，会在体内形成一种人体无法吸收的物质，不仅降低营养价值，还可能损伤身体健康。

黑枸杞可以和酒即泡即饮，但最好是泡半个月到一个月后再饮用，这样效果更佳。不过，要注意，如果用黑枸杞泡酒，如果还需要加入其它药材，切勿自行添加，定要在专业中医医生的指导下，进行药物的配备。常见的黑枸杞泡酒有:

1、党参黑枸杞酒

材料：党参5克，黑枸杞20克，米酒500克。

做法：先将党参拍裂切片，与黑枸杞共置容器中，加放米酒，密封，浸泡7天后去渣，即成。

黑枸杞是真的有很好养身价值，还是被炒起来的？

黑枸杞，也称为黑果枸杞，平常见到的红枸杞是红果枸杞，两者的功能主治是一样的。它是性平味甘的植物，主要入肝、肾经。入肝经，有补肝明目的作用，适用于视物昏花、目昏多泪、头晕目眩；入肾经，有滋补肾的作用，主要用于腰膝酸软、遗精。它们两个的区别是红枸杞偏于入药，黑枸杞偏于保健。黑枸杞都是野生的，产量小，其还含有原花青素，泡水后水会变成紫色、蓝色。原花青素是天然的抗氧化物质，抗氧化作用即清除体内代谢的垃圾，清除自由基，改善疲劳，改善体质。因为黑枸杞是野生的，数量少，所以价钱比红果枸杞要贵得多，而且黑枸杞当中含有的钙、铁、尼克酸是红果枸杞的数倍。另外，枸杞子虽然是阴阳双补，是平性物质，但是滋阴的作用大于助阳的作用。

研究表明黑枸杞含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，比一般红枸杞更珍贵更有药用价值，更含特有的花青素OPC，红枸杞不含，所有黑枸杞最适合吃的是体质虚弱、抗衰老和抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。脾胃虚弱有寒湿、泄泻者不要吃黑枸杞。黑枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

到此，以上就是小编对于黑枸杞能不能洗的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞能不能洗的5点解答对大家有用。