枸杞干功效,枸杞干功效与作用

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞干功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞干功效的解答，让我们一起看看吧。请问，干吃枸杞子对身体有什么好处？桑葚干枸杞泡...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞干功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞干功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 请问，干吃枸杞子对身体有什么好处？
2. 桑葚干枸杞泡水功效？
3. 枸杞是干吃还是湿吃好？
4. 干枸杞可以放多久不会坏。放冰箱很长一段时间再拿出来在常温下容易坏吗？
5. 有些潮的枸杞干，怎么样储存不变质？

请问，干吃枸杞子对身体有什么好处？

常吃枸杞子可以坚筋骨，耐寒暑，还可以补肾益精，养肝明目补血安神生津止咳润肺止咳的，但是不能多吃，吃多了会容易流鼻血上火的，每天适当的吃2~3个就可以，平时要多注意休息，枸杞子还可以抗衰老，抗脂肪肝。它的作用可以熬汤干吃泡水都是可以的。

桑葚干枸杞泡水功效？

桑葚和枸杞都具有很好的食用价值，两者一起泡水喝可以起到很好的保健效果。桑葚干枸杞泡水对于肾阴虚有良好的补肾效果，连续喝7天之后会有一定的效果，比如尿频情况减少，腰酸缓解、盗汗情况减弱等，但是具体的功效还是要因人而异，根据个人的体质、肾虚的种类、生活习惯和对桑葚、枸杞补肾效果的敏感度决定的。

枸杞是干吃还是湿吃好？

枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，主要用于治疗肝肾不足、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕眼花等疾病。还可用于治疗身体虚弱、咳嗽、糖尿病等。长期食用枸杞还具有美容和延缓衰老的作用。枸杞可以在水中饮用，咀嚼后直接饮用，也可以作为煮汤的辅料。对于枸杞在水中是好是坏的问题，应该根据个人的爱好或疾病来决定。

干枸杞可以放多久不会坏。放冰箱很长一段时间再拿出来在常温下容易坏吗？

　　如果是密封冷冻的话，2--3年没关系，只要不变色就不会坏，另外放在冷冻室里不容易长霉。如果是将枸杞子药材置于冰箱或其它的冷藏设备中0~4℃保存，也能保存1--2年，此法是简单、实用的一种贮藏方法。

　　枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时***摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康,搭配蓝养片效果更佳。

　　枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。并且，枸杞子从诗经“集于苞杞”时起，便用于医药，迄今已有3000余年的历史，自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患的故事。枸杞子之名始见于《神农本草经》，并列为上品，千百年来深受人们的喜爱。

　　枸杞是对人体健康有着重要的意义，可以对身体进行保健，是人们所喜爱的果实，宁夏枸杞的品质领先于全国各地，成为枸杞的代表，被誉为枸杞之乡。

有些潮的枸杞干，怎么样储存不变质？

正值秋季养生的好时节，本想吃点儿枸杞生发阳气，可拿出自家放置许久的枸杞，却发现已经变黑、发黏。想必这种情况很多人都遇到过吧？

总结了一下，大家遇到的情况大体相似：枸杞受热受潮颜色变暗、香气消散、滋味变淡，甚至结块发黑、发霉变质。

尤其刚过炎热的夏季，枸杞包装袋打开后，封不好的话很容易受热受潮，枸杞含有多糖成分析出，就容易黏到一起，这可把很多人都愁坏了……于是，大家上网搜索“枸杞如何存储”，得到了物理、化学、生物等多种方法与建议：

▲ 塑料袋真空保存法：在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋，将去除杂质的枸杞放入塑料袋中，烤封塑料袋口，抽出袋内空气，放置在阴凉处贮存，还要随时检查防止漏气……这方法过于费劲。

▲ 玻璃瓶保存法：将空的玻璃瓶晾干后，把枸杞倒进去拧紧瓶盖就可以了。操作确实很简单，但是确定这样就能防止枸杞受潮？这个方法也不靠谱。

▲ 乙醇保管法：将枸杞用乙醇喷雾拌匀，然后用无毒性的塑料袋装好，排除空气，封口存放，随用随取。不过，这种方法真的安全放心？

到此，以上就是小编对于枸杞干功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞干功效的5点解答对大家有用。