黑枸杞喝了上火么,黑枸杞喝了上火么怎么办

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞喝了上火么的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黑枸杞喝了上火么的解答，让我们一起看看吧。黑枸杞喝多了会上火吗？枸杞水喝多了...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞喝了上火么的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黑枸杞喝了上火么的解答，让我们一起看看吧。

1. 黑枸杞喝多了会上火吗？
2. 枸杞水喝多了会上火吗？
3. 吃枸杞会不会上火呢？
4. 月经多喝黑枸杞行吗？

黑枸杞喝多了会上火吗？

黑枸杞会出现上火的症状，黑枸杞是一种营养丰富的中草药材，而且是一种很好的养生品，里面富含丰富的营养物质，它是具有温补性的，如果吃的过多的话是会导致上火的，平常的时候只要剂量不是特别大，一般是不会上火的，具有很好的明目的作用。

枸杞水喝多了会上火吗？

会出现上火的情况，在喝枸杞水的时候也要注意用量，也可以在枸杞水里适当的加一些菊花，也是可以起到明目的作用，在平时的饮食上，也可以多吃一些有营养的食物，避免过多的吃一些寒凉的食物，这样也是不利于身体健康的，也要定期的到医院去做身体检查。

吃枸杞会不会上火呢？

众所周知，生活中有很多人都会在煲汤时放入枸杞或者用枸杞泡水来喝，因为枸杞中含有丰富的营养，主要含有胡萝卜素，以及多种维生素，和多种钙、磷、铁、钾、锌等微量元素。

枸杞所具的功效有:

（1）、枸杞作为一种药物，可以帮助我们滋肝补肾，清肺润肺，也具有强健筋骨、补虚劳、补气等作用。适合体质较弱、抵抗力差，以及腰膝酸软、失眠多梦的人群食用。

（2）、有一定的去风明目作用，因此视力减退的人群可以尝试食用；

（3）、枸杞有助于增强我们体质的免疫力，可促进细胞新生；有助于改善我们肌肤弹性，还会有一定的抗衰老作用等。经常服用枸杞的人群，可以延缓衰老，并达到美容养颜的效果，因此枸杞还深受女性朋友喜爱。　

（4）、抗脂肪肝的作用 ，枸杞中含有甜菜碱，可对脂质代谢或抗脂肪肝有很大的作用。

总的来说，枸杞虽具有滋补作用和有效的治疗效果，但并不是所有的人都适合食用，因为它性温热，处于发烧感冒或身体有着各类炎症的人做好不要食用。除此之外身体虚弱的人也不要服用太多，要适当控制食用的量，需循序渐进。枸杞食用虽不会上火，可要控制食用量和食用的时间长短，如若长期使用就会导致上火。为了避免长期食用时上火，可适当的与菊花、金银花等一同食用。

指导专家：苏玉凤，副主任医师，滁州市第一人民医院中医内科。

擅长中西医结合治疗内科常见病，如：脾胃疾病、高血压、糖尿病等，以及慢***的膳食指导。

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枸杞性热，如果长期大量的吃枸杞或者用枸杞泡水喝，可能会导致上火，比如出现眼睛红肿、视力模糊等症状。但是只要能控制枸杞的食用量，每天大概用8到16颗左右的枸杞泡水喝，即使经常喝这种水也不会上火的，所以只要适量就不用担心上火的问题。

分吃法和用量。

吃法一般来说统分成干吃和其他吃法（比如泡水、煮粥、煲汤等等）

干吃中宁枸杞，超过一定量一定时间非常容易上火，特别是对普通人。比如我们家，我弟和姐夫，连吃3-5天，大概一小把，先后流鼻血了

枸杞作为一种药食同源的食品，每天5-15g是最合适用量，干吃过多就容易生燥。

枸杞子泡水喝是不会上火的，过多饮用就可能会上火。枸杞子味甘性平，具有滋阴补血，益精明目等作用。常喝枸杞水，能够滋补肝肾，增强人的免疫力，但是任何东西都必须适量。

枸杞子泡水食用过多，除了可能会导致上火以外，也有可能给身体带来其他的负面影响，会导致脾气变的暴躁。枸杞子泡水服用过多，会导致上火，因此也就会变得情绪化，脾气暴躁，而且情绪长时间不好也会对肝有所损害。

谢谢邀请！我是种枸杞的小马哥！我在宁夏种枸杞！

药典上说枸杞是不是热性也不是凉性，是“性平”。所以，按照这个说法，枸杞是不会上火的。但是，我在跟枸杞打交道的过程中发现，不同的枸杞性质不一样。我这里只说宁夏枸杞。

宁夏枸杞从产季分，可以分两种。对，您没看错，宁夏枸杞分产季呢。宁夏枸杞有夏季枸杞和秋季枸杞之分。夏季枸杞是一年最热的伏天产出的枸杞。因为是夏天成熟，所以性质是热性的。我如果连着吃几天夏季枸杞肯定会上火。我想大家都一样。因为性热，所以夏季枸杞比较贵，枸杞贩子的收购价格也比较高，毛枸杞一般都在30元以上。

秋季枸杞相对夏季枸杞而言，就没那么热了。因为秋季枸杞的成熟季节是霜快来的那一个月。有时候还不等枸杞收完，霜就下来了。不过秋季枸杞的收购价格不怎么样，有时候会将到十块以下。我观察市场上枸杞没有秋夏之分，我想原因可能是市场把两种枸杞等同看待了。

吃枸杞当然要吃好枸杞，但好枸杞容易上火。为了避免上火，我们可以在吃枸杞的时候加点冰糖，或者放点菊花。不过有些人吃枸杞是不会上火的，如果你不上火，那就注意好量，然后直接吃就可以了。

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月经多喝黑枸杞行吗？

月经期间是可以适量的喝一些黑枸杞的。黑枸杞中的营养成分包含蛋白质、脂肪、多糖、维生素、氨基酸、微量元素等，可以增强免疫力，改善睡眠，延缓衰老。从中医来说，黑枸杞还具有补肝肾、益精明目、养血的作用。而经期女性处于失血的状态，身体虚弱，免疫力比较低下，因此，经期是可以喝一些黑枸杞的。但是黑枸杞偏温，不能喝太多，否则容易上火，或者引起经量增多。

您好，很高兴回答您的问题，月经量多可以喝黑枸杞吗？

首先，我们在临床上，把连续三个月月经量超过80ml称为月经量多，如果偶尔一次的话，有可能是经期吃了太过辛辣的食物，或者太过疲倦劳累导致的，可以观察一下。现在，我们先来了解一下引起月经量多的原因。

第一，有生殖系统的疾病，比如***肌瘤，***内膜息肉，***内膜增生，***内膜癌，***颈癌等等，可以导致月经量多。

第二，其他系统的疾病，比如再生障碍性贫血，甲状腺、肾上腺皮质功能异常，糖尿病等；肝脏疾患；血液疾患等。

第三，药物和其他医源性的疾病，比如服 抗***类药物、激素类药物可引起月经过多，安宫内节育器避孕的，不适应安环的反应，有可能发生月经过多。

中医上讲月经量多一般由气虚和血热两个病因，气虚不能摄血，所以导致量多，血热，破血旺行也会导致量多。

黑枸杞呢，主要的功效是滋补肝肾，养肝明目，补虚，可以提高人体的免疫力。

中医上呢，都要讲辨证施治，月经量多能不能喝黑枸杞，还要看您的体质，比如您平时比较疲倦乏力，怕冷，那么还可以喝，如果您平时容易上火，是属于偏热的体质，那么就不要喝。

希望我的回答可以帮助您，如果想了解更多的健康知识请关注我！

月经多喝黑枸杞行吗？

首先我们要了解清楚，黑枸杞的主要功效：养肝、滋肾、润肺。主治肝肾亏虚、头晕目眩、目视不清、腰膝酸软、阳痿遗精、虚劳咳嗽、消喝引饮。

月经来潮，一般调理的方法分别有补肾、扶脾、疏肝、调理气血、活血祛瘀、清热祛湿。

每一个人的体质都有不同，有寒热虚实之分。

如果一个属于体质虚寒型的人，没有夹杂痰浊、血瘀、湿热的病症，月经来潮期间，是可以多喝黑枸杞子。

如果一个属于体质实热型的人，就尽量不要喝黑枸杞子。

若有其他问题，可“关注”我的头条号，我会为你们详细解答。

到此，以上就是小编对于黑枸杞喝了上火么的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞喝了上火么的4点解答对大家有用。