枸杞银耳大米汤做法,枸杞银耳大米汤做法大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞银耳大米汤做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞银耳大米汤做法的解答，让我们一起看看吧。枸杞红枣银耳汤的家常做法？银耳...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞银耳大米汤做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞银耳大米汤做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞红枣银耳汤的家常做法？
2. 银耳冰粥的做法？
3. 银耳枸杞汤有什么食疗功效？

枸杞红枣银耳汤的家常做法？

步骤/方式1

主料:银耳1朵，阿胶枣20个，枸杞6克，红糖1汤匙，水5碗

备齐食材

步骤/方式2

干红枣提前用温水泡发2个小时以上，然后洗净，干银耳加入冷水泡发，大约30分钟就泡发好了，然后去除根蒂部，撕成小朵，枸杞洗净待用，不用泡发，注意枸杞要在放入锅中之前才洗下，不要洗早了，洗早了在锅里容易煮烂了。

步骤/方式3

将银耳、红枣放入汤锅中，加入五碗水

银耳冰粥的做法？

食材

糯米: 50g；银耳: 1 朵；冰糖: 适量；枸杞: 5g；

步骤

主料：糯米 辅料：银耳、冰糖、枸杞。

把银耳用凉水侵泡3——4小时左右，中间的换水，去蒂撕小朵。

把糯米凉水侵泡30分钟。

1、主料：大米适量；辅料：银耳适量、莲子8个、百合适量、枸杞1小把。

2、银耳用水泡发，至银耳变软，洗净，撕成小朵。莲子浸泡几分钟，洗去表面杂质。大米洗净浸泡半小时。

3、将银耳、莲子、大米倒入锅中，加足量的水，煮粥。

4、煮至银耳软烂、粥浓稠，加入百合，继续煮四五分钟至百合熟透，撒入枸杞即可。

用料

梨1个，银耳20克，百合20克，枸杞10克，冰糖50克，红枣5个

做法

1/3 准备好食材，银耳 百合 还有红枣提前温水泡泡半小时。

2/3 开水中加入莲子，红枣，。煮五分钟。再入百合，银耳，梨煮五分钟。

3/3 放入冰糖，枸杞煮两分钟出锅。

银耳枸杞汤有什么食疗功效？

银耳枸杞汤具有润肺止咳功效，银耳枸杞汤进入机体，具有润肺燥的作用，可用于治疗因肺燥导致的咳嗽、干咳少痰、咽喉肿痛、咽痒等症状。还有补肾壮阳功效，银耳枸杞汤含有丰富的营养成分，具有滋补肾脏的作用，可用于***治疗精神不振等。

到此，以上就是小编对于枸杞银耳大米汤做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞银耳大米汤做法的3点解答对大家有用。