枸杞龙眼粥的做法,枸杞龙眼粥的做法大全
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞龙眼粥的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞龙眼粥的做法的解答,让我们一起看看吧。
红枣枸杞桂圆粥最正宗的做法?
米陶洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出。枸杞用温水泡软,洗净捞出。
红枣洗净去核,桂圆肉洗净。
锅中加入冷水,将米放入,煮十分钟左右,然后下入桂圆肉,枸杞,红枣,然后转小火熬煮,粥变稠时下入冰糖拌匀即可
食材:红枣80克,桂圆干50克左右,清水少许,红糖30克左右,枸杞一小把。
第一步:将买回来的红枣洗净,然后挖掉红枣核,将红枣浸泡一个小时,让里面的营养更快煮出来。
第二步:将干桂圆去掉外壳,桂圆清洗一遍,控干水分备用,把一把枸杞子过一遍冷水,沥干水分备用。
第三步:准备一个砂锅或者电饭煲,洗净后分别放入桂圆干和红枣,记得多加一些清水,避免汤汁煮干了,盖上锅盖大火煮20分钟,基本上让红枣营养煮出来。
第四步:等待红枣煮好,加上一些红糖,用勺子搅拌一下,让红糖全部融化,然后转小火煮一煮。
第五步:然后加上枸杞子,转小火煮几分钟,等待放到常温,这道补血养颜的桂圆红枣枸杞粥做好了。
红枣桂圆粥怎么做?
红枣桂圆粥的做法如下:
材料:红枣 50 克、桂圆 50 克、糯米 200 克、水适量、冰糖适量。
做法:
1. 将糯米淘洗干净,浸泡两个小时。
2. 红枣、桂圆洗净备用。
制作红枣桂圆粥非常简单。首先,将适量的红枣和桂圆洗净备用。
然后,将适量的糯米洗净浸泡30分钟。
接下来,将糯米和适量的清水放入煮锅中,用中小火煮熟。当糯米变得粘稠时,加入红枣和桂圆,继续煮5分钟。
最后,加入适量的冰糖搅拌均匀,煮至冰糖完全融化。红枣桂圆粥就做好了,可以享用了。这道粥既美味又营养,适合作为早餐或甜品。
制作红枣桂圆粥是一道简单而营养的粥品。以下是做红枣桂圆粥的基本步骤:
材料:
- 糯米 1/2 杯
- 红枣 10-15 颗
- 桂圆干 1/4 杯
- 冰糖(可根据个人口味适量添加)
- 水 5 杯
步骤:
1. 将糯米洗净,浸泡约 30 分钟至 1 小时,然后沥干备用。
2. 准备一个大锅,加入 5 杯水,将水烧开。
食材:红枣80克,桂圆干50克左右,清水少许,红糖30克左右,枸杞一小把。
第一步:将买回来的红枣洗净,然后挖掉红枣核,将红枣浸泡一个小时,让里面的营养更快煮出来。
第二步:将干桂圆去掉外壳,桂圆清洗一遍,控干水分备用,把一把枸杞子过一遍冷水,沥干水分备用。
第三步:准备一个砂锅或者电饭煲,洗净后分别放入桂圆干和红枣,记得多加一些清水,避免汤汁煮干了,盖上锅盖大火煮20分钟,基本上让红枣营养煮出来。
第四步:等待红枣煮好,加上一些红糖,用勺子搅拌一下,让红糖全部融化,然后转小火煮一煮。
红枣桂圆粥是一道美味的传统中式粥,下面是详细的做法:
1. 准备好所需材料:大米150克,红枣50克,桂圆肉50克,红糖15克,清水适量。
2. 将红枣和桂圆用清水洗净,红枣去核,桂圆肉切成小块。
3. 大米淘洗干净,放入砂锅中,加入足够的水,煮开后转小火,煮至大米软烂,粥变粘稠。
4. 加入红枣和桂圆肉继续煮5分钟。
5. 最后加入红糖搅拌均匀,煮至糖完全融化即可。
红枣桂圆粥做法简单,营养丰富,适合作为早餐或晚餐,也可以作为滋补品食用。可以根据个人口味调整红枣、桂圆肉的数量,以及红糖的用量。
到此,以上就是小编对于枸杞龙眼粥的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞龙眼粥的做法的2点解答对大家有用。
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