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当归枸杞陈皮粥做法,当归枸杞陈皮粥做法大全
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于当归枸杞陈皮粥做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍当归枸杞陈皮粥做法的解答,让我们一起看看吧。
鱼胶补内膜的做法?
黄芪当归炖花胶
准备:花胶、黄芪、当归、乌鸡、红枣
做法:将花胶泡发洗净,切块;黄芪、当归洗净备用;乌鸡切块,开水焯一下,捞去浮沫;将乌鸡肉、黄芪、当归一起放入炖锅中,1个小时候加花胶和红枣,再炖半个小时,加盐调味。
材料:
10年正南老台山赤嘴公15g(两只切开后最薄的边角料)
红枣、桂圆、当归、红参片、枸杞、无花果、陈皮、羊肚菌、圆贝加土鸡
隔水炖煮2小时,汤汁浓郁,口味甘甜,8头多的正南老台山,最薄的一点边角料炖煮后厚度也不错哦,颜色蜡黄,老胶真的很经煮,姨妈后来一盅补气血、增内膜,养好卵子,
枸杞叶瘦肉汤的做法是怎样的呢?
++ 枸杞叶瘦肉汤的做法是:将枸杞叶和瘦肉放入锅中,加入适量水,开大火烧开后转小火煮约1-2个小时即可。
1. 枸杞叶瘦肉汤有减肥作用。
其中,枸杞叶能够降脂减肥,促进代谢,瘦肉则富含蛋白质和其他营养物质,能够促进肌肉生长和修复,达到塑身效果。
2. 如果你想增加汤的口感和营养价值,可以根据自己的喜好加入一些蔬菜,如山药、南瓜、胡萝卜等,或者加入其他中药材,如当归、陈皮、黄芪等,以达到不同的功效。
此外,如果你没有枸杞叶,也可以用枸杞子代替,效果类似。
1/9 从市场买回来的新鲜枸杞叶,洗干净!
2/9 把枸杞叶一片一片摘下来,再一次的洗干净,捞起来,沥干!
3/9 把买回来的猪肉洗净,切好,用橄榄油、食盐和少量生抽腌制十分钟!
4/9 煮锅放适量水,煮开!
5/9 水开后,把枸杞叶放到煮锅里,滚几分钟!
6/9 这是滚了几分钟后的枸杞叶!
陈皮煲汤的最佳配方?
陈皮冬瓜老鸭汤
食材:陈皮少许、冬瓜500克、薏米50克、老鸭半只、生姜少许、食盐少许。
做法:
1.把老鸭去脏杂、尾部,切块;陈皮、薏米浸泡2小时;冬瓜连皮切厚块;生姜切片;
2.把老鸭、陈皮、薏米、生姜下瓦煲,加清水没过,大火滚沸后改小火滚约1.5个小时,调食盐即食。
陈皮煲汤做法一——花生陈皮猪脚汤
材料:花生仁100克、猪脚3只、陈皮1片、生姜2~3片、食盐、生油适量。
做法:
1、花生、陈皮洗净,稍浸泡;猪脚刮净毛,洗净,斩件。
2、与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约3个小时,调入适量食盐与少许生油便可。
陈皮可以和老鸭,红枣,姜,米酒等做成陈皮老鸭汤,陈皮也可以和乳鸽,莲藕,红枣,姜,盐,做成莲藕陈皮乳鸽汤,还可以和党参,当归头,红枣,瘦肉组成,当归党参陈皮瘦肉汤,这些汤都是比较有营养的,建议合理搭配饮食,调理好身体,平时可以多喝,
到此,以上就是小编对于当归枸杞陈皮粥做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于当归枸杞陈皮粥做法的3点解答对大家有用。
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