灵芝甲鱼枸杞泡酒,灵芝甲鱼枸杞泡酒的功效
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于灵芝甲鱼枸杞泡酒的问题,于是小编就整理了3个相关介绍灵芝甲鱼枸杞泡酒的解答,让我们一起看看吧。
灵芝甲鱼汤的做法?
食材:甲鱼1只、灵芝15克
做法:先将甲鱼在沸水中去掉血水,然后将甲鱼和灵芝一起放入锅中煮汤,水沸后改为小火煮2小时,之后调味即可。
功效:甲鱼灵芝汤的蛋白质、微量元素以及维生素含量高,能够增强体质、调节人体内分泌,并且还有补血补肝的作用、
甲鱼怎么炖汤营养最好?
步骤 1
准备食材:甲鱼500克、党参10克、灵芝6克、红枣5颗、枸杞5克、黄芪5克、大葱20克、姜1块、盐1茶匙、味精1茶匙、油适量。
步骤 2
姜切片,大葱切段。
步骤 3
甲鱼剁去头,用热水烫刮去边和脚的黑皮,揭去盖、以冷水冲干净,再切块。
步骤 4
取一大碗,放入甲鱼块、党参、黄芪、灵芝、红枣 、枸杞、葱段、姜片和适量清水。
步骤 5
放至蒸锅中蒸40分钟。
甲鱼跟鸡肉炖汤最好
做法:
1、甲鱼焯水洗干净,一定要把外壳那层膜清理干净,不然会影响口感。
2、鸡肉也要焯水洗干净。
3、药材浸泡半小时。
4、锅中一次性加入适量的清水,加入所有材料大火煲10分钟,转中小火煲1小时45分钟即可
1、处理的时候要将甲鱼的***油脂清理干净,这样做出来的甲鱼汤才不会太腥。
2、用80摄氏度左右的开水将甲鱼浸泡一下去腥,注意温度不宜过高,否则容易烫烂裙边。
3、要将甲鱼表面的膜处理干净,这层膜上的细菌很多,所以处理的时候要彻底去除。
4、用大火加料酒给甲鱼焯水,这样既可以使甲鱼更入味,又能缩短炖汤的时间。
如果要像炖甲鱼汤好喝,可以买一个一两斤重的野生甲鱼,杀掉去内脏,洗干净然后剁成块儿,加上葱姜蒜,加盐,后把土鸡块儿加一点。放在一起清炖。慢火炖上一个小时就特别好喝。
石斛灵芝汤的做法?
你好,很高兴回答你的问题。【具体方法如下】
主料
乌鸡半只(没有的话可以用老母鸡代替)
味精适量
石斛适量
虫草花适量
灵芝适量
姜片适量
枸杞、红枣适量
1:首先将乌鸡切成块,下锅汆水。
您好!我是***;我来回答石斛灵芝汤的做法。这是一道养生汤,应该遵循养生的原则来做这道汤。
一、选料(保健药材)
1、石斛和灵芝的选择,石斛可以选择霍山石斛,霍山石斛是石斛当中最好的;灵芝可以选择野生灵芝,功效会更好;
2、其他配料的选择,蜜枣,是增加这道汤风味和口感的灵魂,这道汤一般要配蜜枣,中合灵芝的苦味,而蜜枣本身也具有疏肝健胃,消食化积的功效;生姜,是平衡这道汤的属性的原材料,石斛凉性,生姜属热性(做汤生姜可不用去皮),加生姜可平衡属性。
3、保健药材的用量;一道汤中,石斛的用量在10克左右,灵芝的用量在8克左右,加的太多,反而效果不好,特别是灵芝,苦味会非常的重;
保健食材要发挥出它的功效,要进行浸泡,应该把石斛和灵芝洗净之后,用清水浸泡约20分钟左右,在和其它原材料一起炖煮,才能发挥出它的功效。
二、选料(肉类)
1、石斛灵芝一般选择和乌鸡,排骨搭配,乌鸡是主料,体现这道汤整体的营养功效,排骨主要是增加这道汤的风味,让汤的口感更加丰富;这道汤中,乌鸡用量在300克左右,排骨用量在100克左右。做汤的原材料要要选择新鲜的原材料,这样才能做出上品的汤。
2、其它可搭配的原材料,可与鸽子、母鸡搭配,再次强调,做汤的原材料一定要新鲜;
3、做汤的肉类原材料的处理
到此,以上就是小编对于灵芝甲鱼枸杞泡酒的问题就介绍到这了,希望介绍关于灵芝甲鱼枸杞泡酒的3点解答对大家有用。
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