枸杞营养汤怎么做法_枸杞养生汤怎么做

摘要： 本篇文章给大家谈谈枸杞营养汤怎么做法，以及枸杞养生汤怎么做对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、炖汤补出好健康,枸杞炖排骨汤的做法...

本篇文章给大家谈谈枸杞营养汤怎么做法，以及枸杞养生汤怎么做对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、炖汤补出好健康,枸杞炖排骨汤的做法
• 2、三种枸杞骨头汤的做法,枸杞骨头汤怎么做
• 3、枸杞菜煮汤的做法
• 4、枸杞瘦肉汤的做法步骤图,枸杞瘦肉汤怎么做
• 5、枸杞煲汤的做法有哪些?

炖汤补出好健康,枸杞炖排骨汤的做法

1、排骨剁小块；枸杞泡入份量外的水中至略膨胀即可取出备用。取一汤锅，加入适量份量外的水煮沸后，将作法1的排骨块放入滚水中氽烫约1分钟后取出、洗净，放入电锅内锅中。

2、步骤6：在食材全部准备好之后，把莲藕块放入高压锅底再倒入筒骨肉并加入香料。大火煮开转小火响气压25分钟后等待气氛落下，再加入调味料并撒点青葱碎即可。步骤7：一道适合冬季食用的莲藕排骨煲汤就做好了。

3、从超市买剁好的排骨段，用水洗净备用。山药去皮洗净，切成滚刀块。枸杞泡水备用。将葱、姜切片。锅中加清水烧开，放入切好的排骨，撇去浮沫，焯净血水，放入漏勺备用。

4、做法：排骨剁小块；枸杞泡入份量外的水中至略膨胀即可取出备用。取一汤锅，加入适量份量外的水煮沸后，将作法1的排骨块放入滚水中氽烫约1分钟后取出、洗净，放入电锅内锅中。

三种枸杞骨头汤的做法,枸杞骨头汤怎么做

做法：排骨剁小块；枸杞泡入份量外的水中至略膨胀即可取出备用。取一汤锅，加入适量份量外的水煮沸后，将作法1的排骨块放入滚水中氽烫约1分钟后取出、洗净，放入电锅内锅中。

食材：莲藕2节、排骨***食材：当归1小片、桂枝1撮、枸杞1小撮、味精1小匙、盐1小匙、青葱1根、白胡椒粉少许制作步骤：步骤1：莲藕是我很喜欢的一种食材，不管是夏天还是冬天它都非常的适合食用。

放点山药和黑木耳，这样煮出来的骨头汤非常营养好吃，而且不油腻。

枸杞骨头汤的做法：枸杞子洗净，捣烂；排骨洗净，捣烂，掰成细块；猪肉洗净，切成糊状；将生地黄放入锅中，加入适量清水，小火煎成浓缩汁。锅里放猪排、猪肉、枸杞、生地黄汁、料酒、葱花、精盐。

食材 主要食材：枸杞10克。其他食材：排骨500克，山药150克，葱10克，姜10克，盐、鸡精、料酒适量。2 做法步骤 从超市买剁好的排骨段，用水洗净备用。山药去皮洗净，切成滚刀块。枸杞泡水备用。

枸杞菜煮汤的做法

1、枸杞菜洗净，鸡蛋一个准备好 2 鸡蛋一个打散 3 汤锅煮开水后加入枸杞菜 4 加入鱼露和油 5 加入鸡蛋煮开即可 6 盛出食用 小贴士 服用枸杞菜时暂停吃牛乳和其他乳制品。

2、做法 枸杞菜拣叶后洗净；菜骨洗净后，加水煎成浓汁；杞子用滚水浸洗；半肥瘦猪肉洗净剁碎；干贝浸后再炖腍。猪肉加杞子用汤及菜汁煮，然后加入腍干贝，加少许油。把枸杞菜放入一起煮约3分钟。加鱼露调味即成。

3、可以做成枸杞叶鸡蛋汤吃，做法如下：主料：枸杞叶200g、鸡蛋2个 调料：食盐适量、高汤300g 准备好新鲜的枸杞叶。摘下枸杞叶子洗净，鸡蛋打入碗里备用。油热后，放入锅中炒软。加入高汤。

4、做法：首先，准备适量的枸杞叶、一个鸡蛋、小块的姜、适量的油、盐；把枸杞菜叶烂掉的部分挑去后清洗干净，鸡蛋在碗中打散后搅拌均匀。

枸杞瘦肉汤的做法步骤图,枸杞瘦肉汤怎么做

1、枸杞叶瘦肉汤：猪肉切片腌制15分钟；枸杞摘叶子洗净备用；水烧开，放肉片煮3分钟；加枸杞叶、枸杞子煮一分钟，加盐和白胡椒调味。

2、做法：洗净的瘦肉切件 将北芪，红枣，圆肉，枸杞子洗净连同瘦肉一齐入炖盅。加入滚开水至炖盅满，盖上盖隔水炖1小时即成。

3、食材：瘦肉300g，枸杞300g，生姜少许，食用油少许，酱油少许，盐少许，蚝油少许。新鲜的枸杞摘下叶片（注意枸杞梗上的刺，避免扎手），枸杞梗留用。瘦肉洗净切片备用。

枸杞煲汤的做法有哪些?

1、枸杞 10粒 乌鸡马蹄红枣枸杞汤的做法 乌鸡斩小块，怕麻烦也可以切两大块即可。马蹄去皮对切。姜切片。煮一锅开水，姜3片丢进去一起煮。煮开后放乌鸡进去，再放一汤勺料酒去腥味。再次煮开后关火，乌鸡捞出清洗。

2、猪肺枸杞汤的做法 来源：所需食材 猪肺1个 枸杞10g 油适量 盐适量 做法共4个步骤 将整粒的猪心洗净，冲去乌血。放入炖盅里，放入枸杞。盖上盖子。放入有适量水的电炖锅中。电炖锅自动挡，2小时即可。

3、做法步骤：将山药去皮切成小块，肉骨头焯一下，茴香、枸杞用水冲一下。老姜切片，等到油热了放入姜片，接着放入肉骨头，炒几下后放入少许料酒盖上锅盖焖一下，倒入水，大火烧开。

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