枸杞红枣粥的做法_枸杞红枣粥的做法大全窍门

摘要： 本篇文章给大家谈谈枸杞红枣粥的做法，以及枸杞红枣粥的做法大全窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、红枣枸杞大米粥的做法2、...

本篇文章给大家谈谈枸杞红枣粥的做法，以及枸杞红枣粥的做法大全窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、红枣枸杞大米粥的做法
• 2、红枣枸杞紫米粥的做法,红枣枸杞紫米粥怎么做
• 3、红枣枸杞粥的做法有哪些(红枣枸杞粥的做法有哪些好处)
• 4、红枣枸杞小米粥的做法
• 5、红枣枸杞燕麦粥怎么做
• 6、红枣枸杞桂圆粥最正宗的做法

红枣枸杞大米粥的做法

1、做法一：将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右 将米洗净后加水、红枣、一起煮（如果不想枣煮的太烂的话，可以再过一会儿放入大枣），待沸腾后再放枸杞（枸杞放太早粥会有一股酸味）。食用时加入白糖调味。

2、取适量的枸杞和香米用水浸泡一个小时，然后用水洗干净。找来锅子加入合适的水，然后往里面加入已经准备好的香米与枸杞 红枣，大火煮直到煮沸。

3、红枣枸杞粥 1 将大米清洗干净，加水浸泡约十二小时。请点击输入图片描述 2 沥去泡过米的水，略冲洗一下，再添入适量冷水，盖上锅盖，按下煮饭键开始煮粥。请点击输入图片描述 3 红枣洗净，去核。

4、红枣枸杞大米粥 准备好食材。将大米放入水中淘洗两遍。洗干净的大米倒入锅中。加入适量的凉水。盖上盖子，大火煮。煮大米期间，将红枣切半，去核。将枸杞用水泡洗干净。

5、【材料】枸杞子30克，粳米100克，红枣5枚，蜂蜜30克。【操作】将枸杞子、红枣、粳米分别淘洗干净，同放入沙锅中，加适量水，中火煨煮成稠粥，粥熟后离火，调入蜂蜜，拌和均匀即成。

6、将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮肤容易发痒。准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。将莲子、枸杞子准备好。

红枣枸杞紫米粥的做法,红枣枸杞紫米粥怎么做

1、首先准备好需要的食材，喜欢喝甜粥的可以加少量红糖一起煮。2，将紫米用清水冲去表面灰尘，不需要用力淘洗，然后加入清水浸泡2个小时，浸泡过的紫米更容易煮熟。3，将浸泡好的紫米倒入臻米脱糖饭煲里铺平。

2、紫米粥在做的时候首先是将紫米和糯米清洗干净，然后放入锅中加水煮，也可以更加个人喜好加入红枣、枸杞等，熬制成粥就可以了。

3、做法：先将紫米洗净，和红豆单独用水浸泡一晚上，红枣洗净将核取出，将浸泡的紫米连同泡的水，红豆，小米，芝麻，加水煮开，接着放入红枣，核桃，煮至熟烂，黏稠，根据个人喜好加入冰糖或红糖煮融化即可。

红枣枸杞粥的做法有哪些(红枣枸杞粥的做法有哪些好处)

1、食用红枣枸杞粥可以清热解毒，消竭止咳的功效。红枣枸杞粥的材料红枣适量 枸杞若干 冰糖适量 香米适量红枣枸杞粥做法步骤 取适量的枸杞和香米用水浸泡一个小时，然后用水洗干净。

2、将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右 将米洗净后加水、红枣、一起煮（如果不想枣煮的太烂的话，可以在这会儿放入大枣），待沸腾后再放枸杞（枸杞放太早粥会有一股酸味）。食用时加入白糖调味。

3、小米淘洗干净。放电饭锅中，加适量水煮开闷几分钟。红枣洗净去核，枸杞洗净。将红枣和枸杞放入小米粥中再次煮开，闷10分钟即可。

4、红枣含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素和尼克酸等营养成分；具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。在日常生活中，红枣除了直接食用，还可做成红枣蜂蜜茶，银耳红枣粥等美食。

红枣枸杞小米粥的做法

1、小米淘洗干净，先提前浸泡1小时。 步骤2 将锅中的水煮至冒泡，然后再将红枣和小米放进锅中开始煮，这样可以防止小米粥黏底糊锅。 步骤3 大火烧开转小火大约20分钟，小米粥就很浓稠了，放入枸杞再煮3-5分钟。

2、小米淘洗干净。放电饭锅中，加适量水煮开闷几分钟。红枣洗净去核，枸杞洗净。将红枣和枸杞放入小米粥中再次煮开，闷10分钟即可。

3、所需食材：小米、红枣、枸杞、冰糖。制作方法：红枣、枸杞提前用水泡软。小米洗干净，放入适量水，再加上红枣、枸杞。大火烧开后，转小火煮。带小米变软后，加入冰糖再煮10分钟即可。

4、小米、小红枣、枸杞准备好，用量不要太多，一人食，还要根据所用焖烧罐的容量来决定，500毫升的焖烧罐，小米用量40-60克均可；小红枣和枸杞用凉水冲洗一遍。

5、做法：备好每一个食材，小米红枣枸杞子清理干净，淮山药切成片预留。锅里放水，烧开后放进小米走红煮 5分钟添加红枣中小火煮10min添加淮山药，再次煮10min。

6、小米粥（电炖锅版）的做法，首先准备材料：小米：一勺、枸杞、红枣片：适量、鲜百合：一颗、莲子：10~15粒。

红枣枸杞燕麦粥怎么做

1、准备食材。大枣先放水中煮熟，然后去了栆把儿，再换水煮粥。再放枸杞大栆，稍微煮一会儿。最后放进燕麦片，滚开就熟了。红枣枸杞燕麦粥完成。

2、红枣、枸杞洗净。汤锅中加入清水，大火烧开后，调中小火。放入洗净的红枣和枸杞，加入奶粉、燕麦。边加热，边搅拌均匀，避免粘锅。熬煮约15分钟，关闭电源。红枣枸杞牛奶燕麦粥完美呈现，香气扑鼻，温热可品尝。

3、红枣枸杞燕麦粥的做法 步骤step1 红枣洗净，去核。步骤step2 枸杞洗净，用水泡一下。步骤step3 燕麦片用水洗一下。步骤step4 锅内放入燕麦片，加五倍的水，如果锅子比较小，可以煮到一半时再加些水。

4、煮燕麦粥的步骤如下：第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可。

5、方法步骤 将黑芝麻冲洗，红枣和枸杞洗一洗；取锅烧水，水开后带入燕麦；然后倒入红枣，枸杞和黑芝麻；最后加入适量牛奶，搅匀煮开即可。

红枣枸杞桂圆粥最正宗的做法

材料：桂圆肉25克，莲子20克，红枣10个，枸杞适量，糯米40克。红枣先去核洗净，与糯米、桂圆肉、莲子、枸杞一起放入锅内，加水适量，置大火上烧沸，改用文火熬煮至熟烂，加适量的糖调味。

洗干枣和枸杞。可以把它们放在密封的保鲜盒或者罐子里，放些水，盖严，用力摇晃十几下，就能清洗的比较干净啦~请点击输入图片描述 把干桂圆剥开。可以稍微压开一个小口，就比较容易剥开了。

食材：红枣60克、枸杞30克、桂圆30克、红糖、水800克。红枣、枸杞、桂圆置于盘中。清洗干净后用冷水泡发1小时。将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖。

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