枸杞红枣泡水还用吃吗吗,枸杞红枣泡水还用吃吗吗百度百科

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞红枣泡水还用吃吗吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞红枣泡水还用吃吗吗的解答，让我们一起看看吧。红枣与枸杞泡茶怎么样搭...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞红枣泡水还用吃吗吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞红枣泡水还用吃吗吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 红枣与枸杞泡茶怎么样搭配？
2. 枸杞甜红枣蒲公英一起喝有什么好处和坏处？
3. 枸杞子和红枣怎么样泡水？

红枣与枸杞泡茶怎么样搭配？

红枣枸杞泡茶一般是属于保健饮品的泡法，也就是说大多时候是没有真正的茶叶在里边，只有红枣，枸杞等东西。常搭配桂圆，菊花，红糖，姜丝等（不是一次把这些全部加进去，是根据自己的喜好和需要选择两三样来冲泡）

至于红枣枸杞茶的功效，大致是滋补的作用，该茶整体偏热性，所以一般冬季的时候或者体质比较“寒”的女性比较适合喝。

如果是加在茶叶里的话，可以尝试在红茶，熟普中加几颗枸杞或者红枣，一是这些茶茶性和枸杞红枣比较搭，二是滋味香气也比较协调，三是颜色比较和谐。

个人比较喜欢红枣，枸杞，菊花搭配，一般好多茶楼也是这样搭配的，喝起比较顺口，喜欢甜味的可以加冰糖或者蜂蜜。因为不含茶叶，也就不含咖啡碱，晚上喝了也不怕影响睡眠。

以上只是些常见的搭配， 根据自己的心情和喜好就好，任何事情，适当适量就好。

枸杞甜红枣蒲公英一起喝有什么好处和坏处？

很明显这么喝是打算养生的，这样就不建议如此搭配了。简单说，蒲公英凉性、清热的，红枣是温性、生燥的，枸杞虽然也是温性，但药性很小。

在这个搭配里，枸杞可以排除在外，有它不多，没它不少，关键看蒲公英和红枣互相之间的影响。论凉热来说，它们可以互补，这看上去还不错。但是，蒲公英属于“下气”的，而红枣属于“补气”的，这才是它们的功效。它们两个遇到，就等于功效互相抵消，因此这个搭配已经失去作用了。

还有，不论蒲公英或是枸杞，它们的有益成分多数是脂溶性的，煮水，这些成分并无法逸出，水里什么都没有，不就只剩甜甜苦苦的怪味了？若是没有适合的药物搭配，吃枸杞最好的办法是干嚼，至于蒲公英，不嫌苦的话，还是直接吃更好。

况且，蒲公英虽无毒，但是性凉，除非你本身是湿热体质，否则是不宜当作养生饮品长期服用的，尤其是气虚、阳虚体质的人，服用蒲公英只会加重病症。就算是健康人，长期服用蒲公英，虽然未必有明显症状，但也会因其对肠胃的***性和耗气，使体质下降。一段时间以来，蒲公英被捧成了“仙草”，我曾几次强调蒲公英的副作用，现在都已经生出对蒲公英的反感了。

但是还得再次重申，蒲公英有明显的副作用，并且泡水没有药效，如果不是配方使用，单纯拿来泡水喝，弊大于利，对身体有害。

：蒲公英性甘，微苦寒，主要作用为清热解毒，消肿散结。枸杞红枣主要是偏补的药物，不要作用为补肝肾和补气血。一般不建议使用蒲公英和枸杞红枣一起泡水喝，枸杞红枣可以泡水长期服用对身体有好处。

枸杞子和红枣怎么样泡水？

枸杞子和红枣怎么样泡水

枸杞子和红枣可以用沸水适量冲泡，加盖浸泡待水温合适后饮用。

枸杞子和红枣泡水，可以使用沸水冲泡，每日可使用3～10克枸杞、10～20克大枣，用200～300毫升沸水冲泡，加盖浸泡待水温合适后饮用。另外，红枣在冲泡前劈开露出果肉更佳。

红枣味甘，性温，归心、脾、胃经；具有补脾胃，益气血，调营卫，安心神，和药性之效；常用于治疗脾胃虚弱，气血不足，倦怠乏力，心悸失眠，食少便溏，营卫不和，妇人脏躁等病。枸杞子味甘，性平，归肝、肾经；具有滋补肝肾，益精明目之效，常用于治疗虚劳精亏，眩晕耳鸣，阳痿遗精，腰膝酸痛，血虚萎黄，内热消渴，目昏不明等病。二药合用具有补脾益气、养肝明目、补肾益精的作用。

本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 中医科 副主任医师 姚暄审核

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到此，以上就是小编对于枸杞红枣泡水还用吃吗吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞红枣泡水还用吃吗吗的3点解答对大家有用。