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黑枸杞泡水方法,黑枸杞泡水方法和用量
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黑枸杞泡水方法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍黑枸杞泡水方法的解答,让我们一起看看吧。
黑枸杞怎样来冲泡?
首先重点提醒就是注意水温不要过高,过高的水温会破坏黑枸杞的营养。过高水温加上出汤慢的话,就会变颜色。
九十度为最佳水温,黑枸杞***用上投法,这样的冲泡效果会更好,能更好的锁住营养。
先往玻璃壶或者盖碗里面注入一半的水,投入茶之后,在投入另一半的水。
第一泡洗茶倒掉不用,把玻璃壶里的茶汤沥净。
从第二泡开始,出汤时***用留根法,也就是每次出汤时在玻璃壶内留有五分之一左右的茶汤,便于第三泡的冲泡。
黑枸杞的精华在于第二三四泡,五泡之后倒掉不用,当然也要根据投茶量的多少来自行掌握。
黑枸杞含有丰富的花青素,花青素可以抑制自由基的生长,从而起到抗癌防癌延缓衰老的功效
最后值得注意下,冲泡黑枸杞最好的就是玻璃壶或者盖碗,玻璃壶便于观赏黑枸杞茶在每泡中的茶汤变化,盖碗最大的好处就是有助于挥发黑枸杞茶的香气!
黑枸杞泡多少度水?
黑枸杞用40-70℃左右的水泡比较合适。
黑枸杞有滋肝补肾、生津止渴的功效,有助缓解腰膝酸软、失眠多梦、眼睛疲劳等不适。其含有的维生素C和花青素还有一定的美容作用,能抗氧化和清除自由基,淡化色斑和改善肌肤暗沉,还有助提高免疫力及延缓衰老。
黑枸杞的用法 ?
1、洗净后嚼服:黑枸杞可以洗净后直接嚼服,每日以3-5g为宜。
2、泡水或泡茶:黑枸杞泡水,在杯中倒入60℃以下的温水或凉水400ml,放入2g左右的黑枸杞,静置片刻即可饮用;
到此,以上就是小编对于黑枸杞泡水方法的问题就介绍到这了,希望介绍关于黑枸杞泡水方法的3点解答对大家有用。
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