黑枸杞泡水方法,黑枸杞泡水方法和用量

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞泡水方法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍黑枸杞泡水方法的解答，让我们一起看看吧。黑枸杞怎样来冲泡？黑枸杞泡多少度水？黑...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞泡水方法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍黑枸杞泡水方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 黑枸杞怎样来冲泡？
2. 黑枸杞泡多少度水？
3. 黑枸杞的用法 ？

黑枸杞怎样来冲泡？

首先重点提醒就是注意水温不要过高，过高的水温会破坏黑枸杞的营养。过高水温加上出汤慢的话，就会变颜色。

九十度为最佳水温，黑枸杞***用上投法，这样的冲泡效果会更好，能更好的锁住营养。

先往玻璃壶或者盖碗里面注入一半的水，投入茶之后，在投入另一半的水。

第一泡洗茶倒掉不用，把玻璃壶里的茶汤沥净。

从第二泡开始，出汤时***用留根法，也就是每次出汤时在玻璃壶内留有五分之一左右的茶汤，便于第三泡的冲泡。

黑枸杞的精华在于第二三四泡，五泡之后倒掉不用，当然也要根据投茶量的多少来自行掌握。

黑枸杞含有丰富的花青素，花青素可以抑制自由基的生长，从而起到抗癌防癌延缓衰老的功效

最后值得注意下，冲泡黑枸杞最好的就是玻璃壶或者盖碗，玻璃壶便于观赏黑枸杞茶在每泡中的茶汤变化，盖碗最大的好处就是有助于挥发黑枸杞茶的香气!

黑枸杞泡多少度水？

黑枸杞用40-70℃左右的水泡比较合适。

黑枸杞有滋肝补肾、生津止渴的功效，有助缓解腰膝酸软、失眠多梦、眼睛疲劳等不适。其含有的维生素C和花青素还有一定的美容作用，能抗氧化和清除自由基，淡化色斑和改善肌肤暗沉，还有助提高免疫力及延缓衰老。

黑枸杞的用法 ？

1、洗净后嚼服：黑枸杞可以洗净后直接嚼服，每日以3-5g为宜。

2、泡水或泡茶：黑枸杞泡水，在杯中倒入60℃以下的温水或凉水400ml，放入2g左右的黑枸杞，静置片刻即可饮用；

到此，以上就是小编对于黑枸杞泡水方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞泡水方法的3点解答对大家有用。