黑枸杞功效夸大,黑枸杞功效夸大其词

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞功效夸大的问题，于是小编就整理了5个相关介绍黑枸杞功效夸大的解答，让我们一起看看吧。几十元一斤的黑枸杞能喝吗？有什么功效？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞功效夸大的问题，于是小编就整理了5个相关介绍黑枸杞功效夸大的解答，让我们一起看看吧。

1. 几十元一斤的黑枸杞能喝吗？有什么功效？
2. 泡黑枸杞茶为什么颜色很重？对身体好吗？
3. 黑枸杞喝了后，有什么好处呢？喝多了会怎样？
4. 红枸杞和黑枸杞营养差不多，为啥黑枸杞价值不菲呢？
5. 枸杞和黑枸杞的区别？

几十元一斤的黑枸杞能喝吗？有什么功效？

能！

首先是分辨清楚是否是真黑枸杞。

方法：

1.压烂一颗黑枸杞，看看里面是否有8-10粒小果实，如只有一粒则是“白刺果”

2.抓几粒在口中干吃，如果能吃出蜂蜜的甜香味，则是真黑枸杞。

一般种植或收购商喜欢按大小把黑枸杞分为：大中小果

价格从高到低。

大中小果的区别在于泡水出色的次数。

大果泡四至五次仍会出色

泡黑枸杞茶为什么颜色很重？对身体好吗？

黑枸杞里有丰富的紫红色素，易溶于水，用冷水和温水冲泡，50-75度水温为宜，当营养成分和花青素释放后期，部分果实会有点略透明呈白色，在碱性水里泡是蓝色，酸性水里泡是紫色。黑枸杞有降血脂，调节脂类代谢的作用。

谢谢邀请～泡黑枸杞茶为什么颜色很重？对身体好吗？泡黑枸杞是水中的颜色会变成紫蓝色，这个其实就是花青素，花青素是植物中的一种天然的色素，溶于水，因此黑枸杞泡在水中的时候水的颜色会变。这种花青素，还是一种植物的活性物质，对于健康是有很积极的促进的作用，没有害处。

花青素能够起到抗氧化的作用，并且能够帮助清除体内的自由基，可以起到一定的抗衰老的作用，另外花青素还有一些防癌抗癌的作用，也是食品加工中的天然色素，安全无害。除了黑枸杞以外，其实还有很多食物当中也富含花青素，比如茄子／紫薯／紫米等等。

黑枸杞因为花青素的缘故价格较高，但其实食用的价值，也不是完全不可替代的，比如上述距离的食物都可以，对于健康来说，即便花青素有作用，但只凭花青素起到的作用也有限，最重要的还是要多样均衡的膳食。

谢谢邀请，黑枸杞每日泡饮5-8g即可，250ml的杯子可添水3-5次，记住要用温水冲泡。

正常情况下，真正的黑枸杞，下色都会比较均匀，颜色不会突然变得特别重，如果出现这样的情况，有可能这个黑枸杞是染色的哦。

黑枸杞喝了后，有什么好处呢？喝多了会怎样？

黑枸杞是一种食物也是药物，但是吃的用量还是有讲究的。喝黑枸杞可以增强免疫力，延缓衰老；生津止渴，改签循环；明目作用；补血安神，改善睡眠。虽然黑枸杞有很多好处，但也不是所有人都适合的，比如感冒中的人就不能喝～～～喝多了虚寒的人会更加厉害；有的人也会造成视力模糊。所以朋友们还是适量为好。

谢邀

“黑枸杞喝了后，有什么好处？喝多了会怎么样”？

黑枸杞，黑枸杞，不就是近年来风靡一时的一种黑色的枸杞嘛！

之所以会是黑色的，当然还是因为它含有更多的有利于视力保健的花青素了！

黑枸杞，黑枸杞，不也依然是枸杞嘛！主要的营养成分，与我们平常习以为常的红色的枸杞也是大同小异的啦！主要还是补肾明目的作用咯！至于说价格吗？“物以稀为贵”，当然是会要贵上一些的啦！

通常，枸杞，我们除了有条件的地方，可以鲜食；有的人会喜欢生吃；会“作”的会用枸杞来入菜（例如，人参鸡汤、枸杞乌龟汤、枸杞菠菜、冬瓜汤等等）；最主要的，无非就是用枸杞泡水来喝了（譬如说，菊花茶、罗汉果茶、参须麦冬茶、红枣桂圆茶等等）。总之，毋庸置疑，枸杞的养身功效是响当当，众所都知的，男女皆可、 老少咸宜。

黑枸杞、野人参、当归、燕窝、鲍鱼、海参等等，它们自然都是可以补养人体的好东西啦！常言道，“适可而止，过犹不及。”哪怕就是米饭，食用也要适量的。你没事多吃什么枸杞，多喝什么黑枸杞泡水呀？是炫耀吗？想让我们普通老百姓“羡慕嫉妒恨”吗？拉仇恨呀！

你“吃饱了撑的”吗？有了黑枸杞这种好东西，也要好好珍惜，不要糟蹋了呀！——就算是你有钱！不要也不能多吃的呀！否则，吃多了，不但不是养生，而且还极有可能浪费钱的同时，糟践自己的身体，不是“得不偿失”了嘛？！又何必胡作非为、自讨苦吃呢？是吧！

首先科普下，枸杞有红、黑、白、黄四种，红、黑两种大家已经很熟悉了，白枸杞和黄枸杞为红枸杞的变种，非常少见。黑枸杞自所以这么火热，原因有两个，一是作为枸杞具有滋补肝肾，益精明目的功效，二是富含花青素，而具有抗氧化、抗衰老、抗癌的功效（我的文章《如何理性看待黑枸杞》中有介绍）。对于阴虚火旺的人我建议可以多喝点枸杞（至少1个月），不论红枸杞还是黑枸杞，效果不用我说，自己就能体会到。最后一点，黑枸杞不是神药，只是一个网红而已，没必要过度解读。

你好，谢谢邀请回答，我是前年开始喝黑枸杞的，之前对这个东西不了解，也是听朋友介绍的，慢慢就了解，并一直坚持在喝，也让身边很多朋友，在一起喝。

黑枸杞喝了之后的好处，最重要的，我认为有三点：

1、抵抗辐射

因为黑枸杞富含花青素，而花青素是迄今为止发现的唯一具有天然抗氧化作用的元素，面对当今到处都是辐射的社会环境，这倒是最吸引我的一点，因为抵抗辐射了，脸上就不容易长斑，也不会出现面黄的情况。

2、预防ai症

这点我也是听产地的古丽说的 ，对了，打个小插曲，我喝的是新疆塔里木的黑枸杞，野生于沙漠边，古丽在黑枸杞熟了之后，便会去***摘，古丽告诉我，他们那边有一句谣言，就是每天黑黑枸杞，能提高身体免疫力，最重要的是可以预防ai症。

3、延缓衰老

我想这是很多人都渴望的食用效果，因为没人愿意老嘛！而黑枸杞被称为可食用的化妆品，可食用的软黄金，大家可以想想，没有这样的价值，又怎会有这样的美名？

以上，是我喝黑枸杞的主要原因，当然黑枸杞还有其他的价值，比如益精补肾、缓解高血压的食用价值，但是，这些价值都需要长期坚持食用，那么怎么食用，每天食用多少，这就很重要了，因为任何好的东西，吃多了，就不好了，所以合适就好，下面小知给大家介绍一下黑枸杞的吃法。当然，这也是古丽告诉我的！

没有神药，没有医治百病的药。只有经济实力尚可，吃些黑枸杞可能有用。但凡枸杞医书上有功效。也不分红，白，黑，黄。至于花青素之类，只有时间去证明。所有补益类都被炒成网红。但实际就如自已亲身感受，爱惜身体，从良好习惯做起。

红枸杞和黑枸杞营养差不多，为啥黑枸杞价值不菲呢？

黑枸杞与红枸杞虽然在营养价值方面是差不多的，但黑枸杞价格却较贵。其主要原因分述如下。

1、从所含营养成分方面看：黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，其所含原花青素是天然的水溶性自由基清除剂，能很好的抵抗衰老，并起到美容养颜的作用。而红枸杞中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。

2、从功效方面看：黑枸杞和红枸杞都能够提高机体免疫力，均能够滋补肝肾、益精明目，用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，视物昏花等症。

此外，黑枸杞不仅具有红枸杞的功效，而且含有大量的原花青素，使其具有抗衰老、美容养颜、改善睡眠、预防癌症、解酒护肝等作用。

3、从用途、用法方面看：黑枸杞多以食疗、代茶饮为主，一般多不入药。而红枸杞在中国药典中已有记载，多以入药为主，兼具食疗价值，是卫生部批准的药食同源之品。

因此，黑枸杞无论是在营养成分，还是在功效方面均较红枸杞为好。其具有滋补肝肾，益精明目，延缓衰老，美容养颜，改善睡眠，解酒护肝等多种保健功能。

我是中医师兼执业中药师，感谢阅读，喜欢请点击关注并转发，分享中医药健康养生知识！

看了几个人的回答，都说不到点上哦。

黑枸杞和红枸杞价格相差之大，我们首先是排除商业炒作的原因。

首先是红枸杞是基本上完全改良；而黑枸杞尚未完成改良。外观上红枸杞高，枝干上基本上没有长刺，到六月底摘收时，用收即可正常摘果；而黑枸杞长刺很多，且果粒少，无法用手直接摘果，只有用剪刀✂️枝回去整条晒干。

其次，红枸杞已经是规范化种植，而黑枸杞基本上都是在边缘化地代种植或野生人工管理。

红枸杞与黑枸杞价格相差在人工摘收成本和地域运输成本，另外，黑枸杞含有花青素和欣赏价值…

故黑枸杞的市场价格远远高于红枸杞！

因为以前黑枸杞比较西游价值黑枸杞的花青素含量比较高，泡水的时候，容易看到一圈一圈的花青素，它的颜色被泡制出来，所以。售价一般也是比较高的，但是随着现在。种植的人越来越多，价格也比较低了。效果的话，还是枸杞要比黑枸杞要好，因为枸杞，它的滋补效果，要比黑枸杞的话。其实说白了黑枸杞就是一个营销的噱头而已。他真正的炒作功能就是，它的花青素。

回答:黑枸杞更有营养

　　 就黑枸杞和红枸杞来说，其中最大的区别便是在黑枸杞里面含有特别丰富的花青素，这是红枸杞里面没有的。通过研究来看，花青素是最天然的自由清除剂，具有非常好的抗自由基和抗氧化的作用。在服用了之后，可以起到良好的美容养颜功效，还能够延缓人们衰老。所以，黑枸杞中的营养要比红枸杞更加丰富一些。所以，在生活中大家可以多吃一些红枸杞。

枸杞和黑枸杞的区别？

1、叶子区别

黑枸杞的叶子2到6枚簇生在短枝上，叶子肥厚呈肉质，接近无柄，叶片呈条状披针形或条状倒披针形，有时候也呈狭披针形，叶子的顶端圆钝，基部逐渐狭窄，叶子两侧有时会稍微向下卷曲。

枸杞的叶片呈纸质，单叶互生，或是2到4枚簇生，叶片呈卵形、长椭圆状、卵状菱形、或卵状披针形，顶端尖锐，基部呈楔形，长1.5到5厘米，宽0.5到2.5厘米。

2、花朵区别

黑枸杞花朵1到2朵生长在短枝上，花梗细瘦，长大约0.5到1厘米，花萼呈狭钟形，长大约4到毫米，花冠呈漏斗状，颜色呈浅紫色，长大约1.2厘米。

枸杞的花朵在长枝上单生或是双生在叶腋，花梗长1到2厘米，花萼长3到4毫米，花冠呈漏斗状，长大约9到12毫米，呈淡紫色。

3、果实区别

黑枸杞浆果呈紫黑色，球状，有时顶端稍微凹陷，直径大约4到9毫米。

枸杞的浆果呈红色，卵状，7到15毫米，******，扁肾脏形。

黑枸杞与红枸杞的外观不同，黑枸杞的价格比普通枸杞的价格更昂贵，在外形上也很容易区别，黑枸杞是野生，含糖量很小，可直接嚼食，是偏圆形的黑色果实。红色枸杞是扁长形的红色果实，含糖量比较大，口感甘甜。黑枸杞中含有很丰富的花青素有很多营养物质，黑枸杞的营养成分和滋补性都很强。黑枸杞怕高温，而红枸杞不怕高温。黑枸杞和红枸杞的微量元素及营养成分都不同，功效也不同。

黑枸杞和红枸杞都属于枸杞属，两者首先在外观上有所区别，黑枸杞外观是黑色的，红枸杞表皮是红色的，黑枸杞的含糖量较大，直接嚼食口感比较好，红枸杞含糖量很小，直接嚼食只有一点甜味，即使是糖尿病患者也可以放心服用，黑枸杞含有丰富的花青素，对温度有一定的要求，泡水要用60度以下的温水或者冷水冲泡，不能长时间进行熬汤煮粥用，黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温，黑枸杞泡水在水中会呈现颜色，在酸性水中是紫色的，在碱性水中是蓝色系的，红枸杞不怕高温，可以直接嚼食、泡水、泡酒、熬汤等，黑枸杞一天服用5克即可，红枸杞一天服用20克左右为佳，黑枸杞的营养功效，营养成分和功效要高于红枸杞。

枸杞和黑枸杞从颜色上面来讲都是不一样的，红枸杞有明目、护肝护眼也有补血的功效，但是黑枸杞是野生的，黑枸杞有花青素，能够帮助患者抗氧化，降血脂，降血压的功效。具体选用哪种枸杞是根据患者的身体情况来决定的，但是患者身体出现异常还是要到医院去做治疗。

到此，以上就是小编对于黑枸杞功效夸大的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞功效夸大的5点解答对大家有用。