枸杞叶瘦肉米粥做法,枸杞叶瘦肉米粥做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞叶瘦肉米粥做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞叶瘦肉米粥做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 山药猪肉粥怎么样做呢？
2. 养生粥的做法是什么？

山药猪肉粥怎么样做呢？

主料：稻米200克,蛤蜊100克,虾仁50克,蚝豉50克猪肉200克

辅料：芹菜20克,姜20克,

调料：盐5克,白酒10克,胡椒3克

三鲜粥的做法：

1.米淘洗干净，浸入清水中泡半小时；芹菜、姜分别洗净，芹菜切成末，姜切成丝

材料 主料：大米1小杯、小米半小杯、山药400g、香菇1朵、猪肉片80g； 辅料：芝麻油适量、盐适量、鸡精适量、枸杞子适量、青蒜适量、姜末适量 香菇山药肉片粥 1 用电饭煲附带的小杯，1杯大米，半杯小米。

淘洗干净。2 山药去皮，切成小块 3 香菇切片 4 青蒜切成小碎丁，姜切成沫 5 枸杞子洗净备用。6 肉片用料酒和盐腌制 7 米和香菇一起放入电饭煲，加水，选择煮粥档。8 粥煮好后倒入汤锅内，再次煮开后改小火。依次加入肉片、山药、枸杞。熬大约40分钟，最后放入青蒜丁。加盐和鸡精调味。淋入一点芝麻油。9 香菇山药肉片粥完成！

养生粥的做法是什么？

喝粥可以延年益寿,可以给咱们的身体补充很多营养，尤其是养生粥，更是给大家能带来健康的身体，现在秋天已经来了，大家都知道秋季要防燥养生，那么应该吃什么样的早餐既美味营养又可以更好的养生呢？下面菜菜姐带大家看看秋季养生粥的做法吧~

1.枸杞猪肾粥

原料

枸杞12克，猪肾1只，大米100克。

调料

精盐1/2小匙。

01 枸杞洗净；猪肾洗净，一切两半，去腰臊，剁小颗粒；入沸水锅中烫一下，除去血污及腥味。

02 将大米用清水反复淘洗干净；把大米、猪腰粒、枸杞放入砂锅内，加水800克及精盐少许。

03 把锅置旺火上烧沸，再用小火煮45分钟即成。

2.萝卜肉粥

　大家好 很高兴回答这个问题 因为本人比较爱美 所以平常喜欢研究养生之类的 今天给大家介绍养生粥的做法

　　1.莲实美容羹

　　材料：莲子30g，芡实30g，薏苡仁50g，桂园肉10g，蜂蜜适量。

　　制作方法：(1)先将莲子、芡实、薏苡仁用清水浸泡30分钟;(2)再将桂园肉一同放入锅内,用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。

　　功用：有消除皱纹、***肌肤的作用。

　　2.补血美颜粥

　　材料：川芎3g,当时6g,红花2g,黄芪4g,粳米100g,鸡汤适量。

　　制作方法：(1)将米洗净;(2)用水浸泡,当归、川芎、黄芪切成薄片后装入干净的小布袋中,放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁;(3)将粳米放入药汁中煮粥,待粥浓稠时加葱花、精盐、生姜调味服食。

　　功用：此粥有活血行气,补养气血之功效,女性常食能调经补血、驻颜美容。

　　服用方法：每天1次,15d为一疗程。

一碗粥，一种养生文化，一碟菜，一个地方特色。贺州粥的样式千万种，英家风味头菜粥能从众多粥品中脱颖而出，荣获贺州十大金牌长寿粥美誉。接下来带大家走近一探究竟。

制作好的头菜粥，首先也得需要买到好的头菜，而英家村的头菜最合适不过了。英家大头菜是南方地区特有的一种蔬菜，***用传统手工艺腌制而成，经过腌制晾晒后色泽黄亮，醇香脆口，含盐量低，不含任何防腐剂。并且有解腻开胃，健脾消食，抗感染等食疗功效，已经是人们家常菜桌是常见菜肴。

英家大头菜因为腌制过程中放有盐，需要先用清水浸泡十分钟左右，洗净多余的盐分，头菜去叶，取头菜的精华部分。去边去头，这样的头菜煮出来口感更爽脆，之后将头菜切丝切粒。

您好，谢谢邀请。

上班族没有时间煮粥，没有关系，现在有能预约的锅，只要上班前淘好米，预约好时间，下了班到家就可以喝上美味的养生粥了。

主料3人份

糯米50克

黑米50克

红豆50克

花生30克

辅料

阿胶枣2颗

无花果干2颗

娟子为大家介绍一道美味的一款粥，既养颜有美容特别适合女性；

银耳、红枣、枸杞、冰糖

1；银耳用清水泡开，将底部泛黄硬结剔除，撕碎备用

2；汤锅中加入清水，将银耳、冰糖、枸杞、枣放入冷水中加热至煮沸

3；一定要搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后转小火煮，煮制浓稠

4；出锅枸杞银耳汤做好了

今天的分享就到这里，你们觉得这道菜怎么样？做法对吗？有什么看法请留言。如果您对娟子传媒感兴趣，可以点击关注，我们每天都会更新不同的文章和***。

到此，以上就是小编对于枸杞叶瘦肉米粥做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞叶瘦肉米粥做法的2点解答对大家有用。