茶叶和枸杞泡水喝降糖吗,茶叶和枸杞泡水喝降糖吗有效果吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶叶和枸杞泡水喝降糖吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍茶叶和枸杞泡水喝降糖吗的解答，让我们一起看看吧。糖尿病人可以喝枸杞水吗...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶叶和枸杞泡水喝降糖吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍茶叶和枸杞泡水喝降糖吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 糖尿病人可以喝枸杞水吗？
2. 枸杞能和春茶一起泡水喝吗？
3. 绿萝花与枸杞子一起泡茶，对糖尿病有益吗？

糖尿病人可以喝枸杞水吗？

糖尿病患者是可以喝枸杞水的，因为枸杞对降低血糖还有***的作用，糖尿病患者又从多方面入手来降血糖，比如运动方面也可以降血糖，还可以提高身体素质，因为适度的运动可以激活身体的每一个细胞，让每个细胞都处于活力的状态，也可以让身体机能恢复有利于降低血糖。

枸杞能和春茶一起泡水喝吗？

谢悟空君邀答：“枸杞能和春茶一起泡水喝吗？”。红的枸杞和绿的春茶放在一起，都具有迷人的色彩，但是两者能否一起泡水呢？

枸杞和春茶放在一起泡水会怎样？

其实，枸杞和春茶放在一起泡水，也无可什么厚议，只是取决枸杞和茶叶的投放比率和量占多少。但是，还是尽可能的不要把春茶和枸杞放在一起泡。这主要是因为茶叶中含有大量鞣酸，具有收敛吸附的作用，如果和枸杞一起泡的话，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质重而加重肠胃负担，影响消化吸收。此外茶叶中的茶多酚和***，会破坏枸杞多糖，所以枸杞和茶叶最好分开泡水喝，并且要注意错开饮用时间。

最好的饮用方式是把枸杞和茶叶分开

如果从健康的角度考虑，可以把枸杞和春茶分开喝也是不错的一种方式，上午喝杯绿茶，即醒目又提神，下午泡饮一杯枸杞水，即可以改善体质又有利于安眠。

1、茶最作为一种饮品，据传从唐代开始就成为西北少数民族的生活必需品。而枸杞作为一种中药，对造血有促进功能，还具有抗衰老、降血糖的功效。因此，建议将两者分开冲泡饮用，也能将各自的功效发挥到最佳状态。

2、枸杞和茶叶分开泡来饮用，对人体有很大益处。但是把两者放在一起冲泡，茶叶中的鞣酸具有强大的吸附作用，会吸附枸杞中微量元素，生成人体难以接受的物质。因此不易长期和大量饮用。

蜥蜴小哥有话说：枸杞和春茶虽然是不错的两道饮品，但要合理的使用才能使其发挥各自的益处和优点，这样饮用是不是会更好一些呢？

谢邀啊。答案肯定是可以的，但是好像味道不怎么好，枸杞是可以直接吃的，茶叶虽然也可以直接吃（像普洱茶就是可以吃的），但是口感不怎么好，个人喜好问题，喜欢就吃，很多人不会吃茶叶。感觉茶叶和枸杞一起跑水喝，口感不怎么样。

枸杞是无味的，泡水喝要方糖或者放其他甜的东西一起吃，而茶自带甘甜味。想喝就喝呗。

谢邀;杞子绿茶(春茶)。

【来源】《抗衰、壮阳与进补》。

【配方】枸杞子15克，绿茶3克。

【用法】将上药放杯中沸水冲入，趁热频饮。每日1剂，代茶饮用。

【功效】益肝明目，补肾润肺。适用于肝肾不足，***减退，腰膝痠软，潮热盗汗，头晕耳鸣。

【食材用途】【春茶】(绿茶)，绿茶的多酚类化合物抗氧化能力很强，能明显抑制TPA的促癌作用，对肿瘤有预防作用;绿茶具有促进造血，防治恶性贫血的作用;饮茶可利尿排毒，增进肾脏功能，对肝炎、肾炎和白血病有较好的***治疗作用

【枸杞子】为茄科灌木植枸杞的成熟果实。主产宁夏、甘肃、河北等地。本品含胡萝卜素、维生素C、B1、B2、烟酸、β-谷甾醇、亚油酸等。有保肝、降低血糖、降低胆固醇作用。枸杞味甘性平。归肝，入肾经。具有滋阴补血，益精明目。适用于目昏、眩晕、耳鸣、腰膝酸软、糖尿病等。一般用量6~15克。

一般来说，不建议枸杞和春茶一起泡水喝。

枸杞，性味平甘，在中医学中，枸杞是一种药材。中医认为，枸杞具有明目养血，保健美容等功效，并且还能增强人体的免疫力。而在现代，枸杞更被看中的功效是具有抗疲劳，养生喝降低血压，因此对脂肪肝和糖尿病患者也是具有一定的治疗功效的。另外，根据临床医学的验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

春茶的功效与作用有很多。茶叶中含有咖啡碱，它能够缓解疲倦感，起到提神益思的效果。同时，咖啡碱也能改善肠胃功能，有助于消化。那么枸杞为什么不可以跟茶叶一起泡水喝呢？

这是因为茶叶中含有大量会吸附枸杞所含的微量元素，生成一些人体很难吸附的物质。因此从健康角度上来考虑的话，是不建议两种泡在一起喝的，这样会使两样东西中有益于人体元素大大流失。另外需要注意的一点是，茶叶是不建议和药物一起同时服用的，若是治疗***物，茶叶会削弱药效；若是滋补***物，茶叶则会影响滋补的效果。

倒不妨将枸杞和茶分开喝，可以上午喝杯茶，提神开胃，而下午就泡上一杯枸杞，如此不仅可以改善身体体质，促进健康，而且也有利于安稳睡眠，提高睡眠质量，获得充分休息。

当然，如果真的喜欢把枸杞和茶叶泡在一起喝，也不是不可以，只是两者的营养价值、药用价值没有得到有效发挥罢了。所以，根据自己的需求，如果感觉两样和着口感不错，那么这么喝也没有多大关系，并不会造成严重的健康问题。

指导专家：苏玉凤，副主任医师，滁州市第一人民医院中医内科。

擅长中西医结合治疗内科常见病，如：脾胃疾病、高血压、糖尿病等，以及慢***的膳食指导。

觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。

枸杞和春茶可以一起泡水喝。

枸杞是酸甜味的，春茶是微苦的，

它们泡在一起喝，如果喜欢这个口味就行。

从中医角度来说，这种泡法，对身体没有太多好处，因为酸甜属寒，苦味多数寒，所以偶而的喝还可以，如果经常甚至每天都喝，时间长了，身体寒气越来越重，慢性疾病就会出现了，

因为大量的寒凉存在体内，会消耗人体的阳气，也就是正气，人的正气不足，首先会出现亚健康，再严重就会出现疾病了。

祝您全家幸福安康！

绿萝花与枸杞子一起泡茶，对糖尿病有益吗？

目前，明确降糖作用是没有的，但是可能有一定的好处。

我分别讲一讲绿萝花和枸杞子对糖尿病患者的作用。

为瑞香科结香属植物滇结香的干燥花蕾，是***地区特有的民族特色习用药材。藏药绿萝花在降血糖方面有较好的效果，但绿萝花成分复杂，对于绿萝花的化学成分报道较少，即对绿萝花的化学成分有极少的系统性的研究。降糖活性也仅仅是对绿萝花粗提物的研究，尚未见绿萝花单体化合物降血糖活性的研究与报道，即其有效成分与作用机理并不明确，因此限制了绿萝花在降糖药物方面的开发和应用。

据论文《藏药绿萝花化学成分及降糖生物活性的研究》显示：绿萝花提取物——化合物12能够显著降低正常和糖尿病小鼠的餐后血糖。与格列本脲不同的是，化合物12能够降低糖尿病小鼠的空腹血糖，但对正常小鼠不起作用，这说明化合物12不能直接作用于胰岛素的释放，而可能涉及保护胰腺β细胞的存活及功能。但该实验也只是在动物实验的基础上，到人体的效果还是不明确且纯度不够。

因其枸杞多糖被糖友青睐。

多糖对糖友有哪些好处：

（1） 增强免疫力：枸杞多糖是一种水溶性多糖，由***糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。

（2） 保护胰岛细胞：枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性，提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，降低内二醛生成量，这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。

所以，每天少量用绿萝花与枸杞子泡水可能对糖尿病患者有益，但是目前临床数据较少。

有什么问题大家可以在评论区留言，我看到就会回复的~

这种问题很多，例如喝桑叶茶对糖尿病有益吗？吃苦瓜对糖尿病有益吗？喝玉米须茶对糖尿病有益吗？喝茶对糖尿病有益吗？此类问题，是收到比较多的糖友关于饮食的问题。但是很少有糖友问健康饮食、均衡营养应该怎么做。这说明，太多的糖友把控糖寄希望于一种食物上，而这是不可能的。

当然，喝茶、吃苦瓜、绿萝花和枸杞子一起泡茶，都是咱们正常饮食的一部分，你喜欢喝就喝，不喜欢喝就不喝，和功效没有关系。如果说为了心理安慰，喝喝也没有什么坏处。

***绿萝花，产于***寒冷地带，性微寒，生长期只有40多天，***特有珍贵草本植物，是名贵的藏药材。绿萝花又称藤芋、石柑子。天南星科藤本植物。研究发现***绿萝花提取物的石油醚、乙酸乙酯萃取部分有很强抑制α-葡萄糖苷酶的作用。由此，***绿萝花及其提取物可以降低血糖促进胰岛素分泌，用来制备治疗糖尿病的药物。

请注意，绿萝花茶中的有效成分的确有一定的降糖功效，但是这并不代表绿萝花茶就有降糖功效。同样地，枸杞提取物枸杞多糖可显著而持久降低大鼠血糖，增加糖耐量，且毒性较小。另外，该品还有抗肿瘤、促进造血功能等作用。但是您需要吃多少枸杞才能获得足够有效的枸杞多糖您知道吗？

对糖尿病有益的是降糖药或者经过提取的营养素补充剂，而不是某种食物。糖友在食物的选择上，最应该做的是合理搭配、均衡摄入，确保各种营养素的全面吸收，而不是某种食物具有降糖作用就顿顿吃天天吃，这样单一食物摄入法只会让您的机体出现严重的营养不良，加重血糖控制难度，增加并发症发生的风险。

糖人健康网，一个有温度的控糖平台，欢迎关注，有问必答！

到此，以上就是小编对于茶叶和枸杞泡水喝降糖吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于茶叶和枸杞泡水喝降糖吗的3点解答对大家有用。