枸杞银耳红枣梨子水的功效,枸杞银耳红枣梨子水的功效与禁忌

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞银耳红枣梨子水的功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞银耳红枣梨子水的功效的解答，让我们一起看看吧。银耳山药雪梨枸杞红...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞银耳红枣梨子水的功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞银耳红枣梨子水的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 银耳山药雪梨枸杞红枣汤做法？
2. 银耳枸杞莲子百合枣一起喝有什么好处？
3. 银耳雪梨红枣羹的做法有哪些？
4. 银耳莲子百合红枣枸杞汤的功效是什么？
5. 银耳、枸杞和红枣一起煮羹是补血补气的吗？

银耳山药雪梨枸杞红枣汤做法？

做法如下：

雪梨洗净切块；银耳加水泡发后去蒂撕成块；山药削皮切块，可以泡水里备用，防止变色。

将所有食材放入砂锅中加水700克，大火烧开后转小火煮30分钟，待汤汁粘稠后，加入枸杞继续煮5分钟即可。

银耳枸杞莲子百合枣一起喝有什么好处？

保健功效很强，中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣既有缓和药性的功能又能补气养血，是很好的营养保健品。对于女性朋友来说，红枣既有保健的功效，同时又具有美容的功效。银耳还有丰富的磷质，有补脾健胃，清凉除燥的功用，对虚火上升、烦躁失眠，食欲不振或虚不受补的人有良好的食疗效果。

银耳雪梨红枣羹的做法有哪些？

银耳雪梨红枣羹是一道营养丰富的甜品，制作方法如下：
准备食材：雪梨1个，去核切成块，红枣适量，泡发好的银耳适量。
泡发银耳用温水泡发效果最好，一般泡30分钟就可以完全泡发。用热水或者凉水泡发的话银耳的出胶效果不会太好。
锅里加适量清水，把银耳撕成小块，越小越好。凉水把所有食材下锅，水开煮一分钟后转小火慢炖半小时。
期间准备一些蜂蜜和枸杞备用。半小时后开锅加入蜂蜜和枸杞，再炖5分钟即可。
盛入碗中趁热喝，一次喝不完可以放冰箱冷藏，冷藏后的银耳红枣雪梨汤也别有一番风味。
温馨提示：为了更好地出胶，银耳需要撕得越碎越好。

银耳莲子百合红枣枸杞汤的功效是什么？

银耳莲子百合红枣枸杞汤的功效是什么

银耳莲子百合红枣枸杞汤具有滋阴、益气、养血的功效，对阴虚发热、脾虚食少、倦怠乏力等有很好的改善作用。

银耳：有益气生津、润肺养胃的作用，可以用于虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴、病后体虚，气短乏力等。

莲子：具有补脾止泻、止带、益肾、养心安神的功效，可以用于治疗脾虚泄泻、带下量多、遗精滑精、遗尿尿频、心悸失眠、怔仲健忘等。

百合：具有养阴润肺、止咳、清心安神的功效，可治疗肺阴虚引起的燥热咳嗽及痰中带血，也用于治疗热病余热未清所致的虚烦惊悸、失眠多梦。

红枣：具有补中益气、养血安神的功效，可用于治疗脾虚食少、便溏、倦怠乏力、女性脏躁、萎黄。

枸杞：具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、血虚萎黄、内热消泻、目昏不明、视力减退等。

本内容由首都医科大学附属北京中医医院 中医内科 副主任医师 李景审核

点这里，查看医生回答详情

银耳、枸杞和红枣一起煮羹是补血补气的吗？

银耳滋阴润肺居多，枸杞和大枣就是补气血很好的组合，人气血足了，身体很多毛病就会消失，皮肤也是很有光泽的，我再给你推荐一个补气血很好的组合。当归，黄芪，党参他们可以一起泡水喝也可以一起炖鸡肉汤或者直接炖水喝

谢邀回答，银耳、枸杞和红枣一起煮羹是补血补气的吗？

这个回答必须是肯定的。

银耳、枸杞和红枣一起煮羹是补血补气，为什么这样说呢。

红枣

具益气补血、健脾和胃、袪风功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果。

枸杞

《本草纲目》记载 “枸杞子甘平而润，性滋补……能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药。”且药食同源历史悠久，可谓是养生佳品。

现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。

3 银耳

银耳里面含有丰富的营养物质，比如蛋白质、各种氨基酸、矿物质和肝糖等，对人体的滋补效果非常好

到此，以上就是小编对于枸杞银耳红枣梨子水的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞银耳红枣梨子水的功效的5点解答对大家有用。