枸杞山药苦瓜汤的功效,枸杞山药苦瓜汤的功效与作用
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞山药苦瓜汤的功效的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞山药苦瓜汤的功效的解答,让我们一起看看吧。
天气燥热适合煲什么汤?
【冬瓜鲜虾汤】冬瓜是夏季消暑常备菜之一,清热去火,多吃还不怕发胖,还富含维生素C。
食材:冬瓜300克,大虾10只,小葱一根,姜3片,盐适量
1.先把冬瓜洗净,去皮,切成方块,姜切丝,葱切葱花备用。
2.锅里坐半锅水,入冬瓜汤先煮起来,我们再处理虾。先把虾须都剪去,这样烧出来的虾汤看起来比较干净好看。下面就是让虾不腥的办法,把虾头往下掰,头上的沙囊挤出来,顺便还能把虾线拉出来,看起来还是完整的虾,但煮起来干净,吃起来也不腥了。
3.等冬瓜煮得差不多熟了,把处理过的虾加入冬瓜汤中。加入姜丝去腥。大虾易熟,一起煮3分钟就差不多了。再加适量的盐调味。最后洒些绿葱花增香添色
山药炒苦瓜怎么做?
1· 苦瓜洗净,对半剖开,软肉层的瓜瓤用勺片除,切成条块状备用;
2· 将山药洗净刮去外皮,切条块状备用;
3· 将切好的山药条、苦瓜条用清水稍加浸泡后捞出,控干水分;
4· 锅烧热注油,油温五、六成时,将山药条倒入锅中;
5· 煎炸过程中注意用筷子搅动以免沾粘,山药条炸至表面略为收缩断生起锅控油,同样方法将苦瓜条过油;
6· 锅内油倒出留少许底油,下蒜末姜末爆香,山药条苦瓜条回锅,下少许糖、盐调味,浇入水淀粉勾薄芡起锅。
到此,以上就是小编对于枸杞山药苦瓜汤的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞山药苦瓜汤的功效的2点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.glpmw.com/post/24877.html发布于 05-05