莲子银耳汤枸杞红枣的做法,莲子银耳汤枸杞红枣的做法要煮多久

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于莲子银耳汤枸杞红枣的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍莲子银耳汤枸杞红枣的做法的解答，让我们一起看看吧。银耳百合莲子红枣汤...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于莲子银耳汤枸杞红枣的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍莲子银耳汤枸杞红枣的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 银耳百合莲子红枣汤的最佳做法？
2. 请问红枣莲子银耳汤需要煮多长时间？
3. 党参莲子百合银耳汤的做法？
4. 干莲子银耳汤的做法？

银耳百合莲子红枣汤的最佳做法？

辅料：枸杞子适量

调料：冰糖适量

做法

1.银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣、莲子洗净备用

2.砂锅中注入水，依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。此汤大约煲一个半小时左右，直至汤汁略微粘稠，银耳透明即可，煲制一个小时后放入适量冰糖（冰糖的量放多少依各人口味），然后再煲20-30分钟就可以了

3.在煲制过程中放入冰糖后要时常搅动汤汁，以免粘底。煲汤就是需要小火慢熬的时间才可以煲出好喝的汤。

主要原材料有百合、红枣、莲子、银耳等。

做法：

1.干银耳用水泡发约2小时，去掉根部，撕成小朵；

2.莲子去芯，浸泡1小时备用；

3.百合浸泡1小时备用。

4.用砂锅先将莲子、银耳、百合加适量水同煮，待水开后，小火煮约1.5小时后，加入砀山梨、大枣、适量冰糖再煮约20分钟，最后加入枸杞子再煮5分钟即可。

百合红枣莲子银耳汤是一道美食，具有滋阴养颜、清扫肠胃、减肥、去除脸部黄褐斑的功效。

1，准备食材：银耳，百合，莲子，红枣，冰糖。

2，银耳，百合，莲子，需提前泡制好。（百合，莲子）如果是鲜的可省去这一步。

3，将食材清洗干净加水熬制，大约半小时即可食用。

银耳百合莲子红枣汤最佳做法是：

干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。新鲜百合拔开洗净去老蒂，香蕉洗净去皮，切为0.3厘米片。将所有材料放入炖盅中，加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。

请问红枣莲子银耳汤需要煮多长时间？

至少要煮一个半小时才行。红枣、链子、银耳的营养价值都极其丰富，适量食用对人体有极大的好处，可以保护肝脏、增强机体抗肿瘤能力，可以给家人适量食用。

需要注意在制作红枣莲子银耳汤之前，先把银耳用水泡上，短则一个多小时，长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。

还需要将银耳***的根去掉，用手将银耳撕成小片。将莲子红枣和枸杞也用水泡上，这个不用很长时间，一般十分钟就行了。泡好后也要控水。将红枣用手撕开，露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。

煮的时候要调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖，不然容易熬干。在快煮好时放入冰糖，依个人口味定。

党参莲子百合银耳汤的做法？

材料

党参、莲子、百合、银耳各30克，南枣6个，鲤鱼1条（约600克），猪(月展)肉300克，生姜2~3片。

烹制

1、各药材洗净，南枣去核；猪肉洗净，不用刀切；鲤鱼宰后去内脏，留鱼鳞，洗净，烧热油锅，煎至两边微黄。

2、一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量），先武火煲沸后改文火煲3个小时，调入适量食盐便可。

干莲子银耳汤的做法？

第一步：取适量的莲子放入水里面泡着，紧接着掰一小块银耳放到清水里面泡两个小时，将泡发好的银耳***的部位去掉，接着将银耳撕成小碎块的形状。

提示：银耳掰得越小越容易出胶。

第二步：银耳和莲子再一次用清水清洗干净之后放入电压力锅当中，向锅里面加入适量的白糖，继续向锅里面加水，等到水位没过银耳之后再加入一碗水，打开电源，让银耳汤在锅里面压40~50分钟。

第三步：电压力锅自动跳闸之后排气，揭开锅盖放入红枣，再继续压30~40分钟之后排气，打开锅盖。

到此，以上就是小编对于莲子银耳汤枸杞红枣的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于莲子银耳汤枸杞红枣的做法的4点解答对大家有用。